आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 cans (15 औन्स प्रत्येक)
- काळा सोयाबीनचे , निचरा आणि rinsed
- 2 कॅन्स (प्रत्येकी 4 औन्स प्रत्येक) चिरलेली हिरवी मिरची
- 1 करू शकता (14.5 औन्स) मेक्सिकन हंगामी स्टव केलेला टोमॅटो, निर्जंतुकीकरण
- 1 करू शकता (14.5 औन्स) टोमॅटो, undrained
- 1 करू शकता (12 ते 16 औन्स) संपूर्ण कर्नल कॉर्न, निचरा
- 4 ते 6 हिरव्या ओनियन्स, कणीक
- 2 tablespoons अधिक 2 teaspoons मिरची पावडर
- 1 चमचे ग्राउंड जिरे
- 1 लहान लवंग लसूण, minced
ते कसे तयार करायचे
5 ते 6-क्वॉर्ट संथ कूकरमध्ये सर्व घटक एकत्र करा. झाकण ठेवून 3 ते 4 तासांपर्यंत उकळी काढावी (किंवा 6 ते 8 तास शिजवावे).
अधिक बीन सूप पाककृती