आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 टेस्पून लाल मिरची (मिरची)
- 1 टेस्पून लसूण पावडर
- 1 टीस्पून कांदा पावडर
- 1 टीस्पून तुळस (वाळलेल्या)
- 1 टिस्पून ऑरगॅंज (वाळलेल्या)
- 1 टीस्पून सुगंधी (सूप)
- 1 टीस्पून अजमोदा (सुका मेवा)
- 1 टीस्पून मशागत (वाळलेल्या)
- 1 टिस्पून गदा (जमिनीवर)
- 1 टीस्पून काळी मिरी (ताज्या जमिनीवर)
- 1 टीस्पून ऋषी (वाळलेली)
- 1 टीस्पून marjoram (वाळलेल्या)
- 1 टीस्पून लिंबू (ग्राउंड, वाळलेल्या, किसलेले, लिंबू फिकट च्या कळस)
ते कसे तयार करायचे
लाल मिरची , लसूण पावडर, कांदा पावडर, तुळस , अजमोदा ( टोमॅटो ) , अजमोदा ( टोमॅटो ) , अजमोदा (ओवा) फ्लेक्स, दिवाळखोर, गदा , काळी मिरी , ऋषी , मिरोजोरम आणि लिंबू फळाची साल एकत्र करा. चांगले मिक्स करावे एका काचेच्या एअरटाईड कंटेनरमध्ये ठेवा आणि चार महिन्यांपर्यंत एक थंड, गडद ठिकाणी ठेवा. सर्व प्रकारचे सुगंधी पदार्थ
कृती सहज गुणाकार होऊ शकते.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 6 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 52 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 1 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 0 ग्रॅम |