चिकन, चीज, आणि लसूण पुष्पहार

हे सोपे केसेरोल शिजवलेले चिकन स्तन, चिली मिरची, आणि पनीर बनवलेले आहे, तसेच कॉर्निंग कॉर्न चिप टॉपिंगसह केले जाते. हे चवदार टेक्स-मेक्स जेवण आहे, रोजच्या जेवणाच्या जेवणासाठी एक उत्कृष्ट निवड.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 6 ते 8 बोनल चिकन स्तनांच्या अर्धवट शिजवलेल्या आणि बारीक चिरून
• 1 करू शकतात (4 औन्स) चिरलेली हिरवी मिरची
• 8 औन्स चेडडड चीडडर चीज
• 1 करू शकता (10 1/2 औन्स)
• मशरूम सूप च्या घनरूप मलई
• 1 कप दूध
• 12
• कॉर्न टोचलो
• 1 कप सुक्या कॉर्न चिप्स किंवा आलू चीप

ते कसे तयार करायचे

1. शिजलेले चिरलेली कोंबडी, हिरव्या चिली, चेडर चीज, मशरूम सूपची मलई आणि दुध एकत्र करा.
2. ग्रेस्कॉइड 9-इंच चौरस बेकिंग पॅनच्या तळाशी 4 कॉर्न टोर्टिअल्ला ठेवा. ट्राँस्टास प्रती चिकन मिश्रण 1/3 प्रचार. चिकन मिश्रणासह समाप्त होईपर्यंत सर्व ट्रायट्रस वापरले जात नाही तोपर्यंत पुनरावृत्ती करा.
3. कुचललेला कॉर्न चिप्स किंवा बटाटा चीप सह शीर्ष. 350 मिनिटांत 30 मिनिटे बेक करावे किंवा मग बुडबुडे होईपर्यंत

6 ते 8 काम करते

आपण देखील आवडेल

मसालेदार चिकन Lasagna

जूडीची चिकन एन्क्लाडा कॅसरल

चिकन टेको पुलाव

डोरिटो चिकन

काळा सोयाबीन आणि साल्सा सह चिकन बेक करावे

चिकन कॅसॉली

तसेच पहा

धीमी कुकर पाककृती

मुख्य कृती इंडेक्स

नवीनतम पाककृती

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	636
एकूण चरबी	50 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	21 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	18 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	132 मिग्रॅ
सोडियम	448 मिली
कर्बोदकांमधे	15 ग्रॅम
आहार फायबर	2 ग्रॅम
प्रथिने	34 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)