तळलेल्या छपराचे तुकडे भिजवलेले किंवा ग्रीन फ्रॅर न करता घरी करणे सोपे आणि स्वादिष्ट आहे. फटाके लहानसा तुकडा लावण्यामुळे जडीबुटी व चिप्पुल चिलीचा मिरचाचा तुकडा लावावा लागतो. एक किंवा प्रवेशद्वार म्हणून सर्व्ह
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 कप खारट क्रॅकर (बारीक ठेचलेले)
- 1/2 चमचे पोल्ट्री अन्नाची रुची वाढवणारा मसाला
- 1/2 चमचे
- कोषेर मीठ
- 1/4 चमचे ग्राउंड
- चिप्पोला चिली मिरची (किंवा लाल मिरचीचा मिरी)
- 1/4 चमचे
- लसूण पावडर
- 1/4 चमचे
- ऑरगॅनो
- 1/8 चमचे वाळलेल्या
- बडीशेप खाणे
- 2 मोठे अंडी (हलके घट्ट झालेले)
- 1 10 औंस संपूर्ण बाळ होऊ शकते
- क्लॅम्स (निचरा केलेले किंवा ताजे क्लामेम्स, शिके)
- 3 ते 4 कप शेंगदाण्याची तेल (तळण्याचे साठी)
ते कसे तयार करायचे
- ड्रिव्ह ओव्हनमध्ये 375 फॅ किंवा ओव्हन 3 इंच तेल गरम करावे.
- क्रॅकर क्रुंब्स, कुक्कुटपालन, मीठ, चिप्पोली मिरपूड, लसूण पावडर, ऑरगॅनो, आणि डिल वुडची मोठ्या झिप टॉप बॅगमध्ये मापन करा. एकत्र करणे टोस्ट बाजूला ठेव.
- पिठलेल्या अंडी मध्ये clams नीट ढवळून घ्यावे. एक slotted चमच्याने वापरणे, एक वेळ आणि स्थानावर herbed cracker crumbs च्या पिशवी मध्ये काही clams काढून टाका. डब्यात हलवा, चिलखत काढून टाका, आणि थाळीवर ठेवा. सर्व clams coated आहेत होईपर्यंत पुनरावृत्ती
- गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत बॅचेसमध्ये सुमारे 30 सेकंद शिजवलेले फ्राय. तळण्याचे तुकडे करताना कडक अन्न गोळा करण्याची काळजी घ्या. पेपर टॉवेलवर काढून टाका आणि क्षुधावर्धक किंवा प्रवेश मार्ग म्हणून गरम सर्व्ह करावे.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 1 9 67 |
| एकूण चरबी | 199 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 35 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 90 ग्राम |
| कोलेस्टेरॉल | 247 मिग्रॅ |
| सोडियम | 1,133 मिली |
| कर्बोदकांमधे | 2 9 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 21 ग्रॅम |