एक चांगले हंगामी Parmesan चीज सॉस या scalloped बटाटे फ्लेवर्स.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 4 कप फार बारीक कापलेले बटाटे
- 1 मध्यम कांदा, बारीक कापलेले
- 2 चमचे मैदा
- 2 tablespoons किसलेले चीज Parmesan चीज
- मीठ आणि मिरपूड
- 2 tablespoons बटर
- 1 1/4 ते 1 3/4 कप गरम केलेले दूध
ते कसे तयार करायचे
- 1 1/2-quart वर थोडे बटाट्याचे तुकडे आणि कांदाचे तुकडे एक पातळ तुकतुकीत कासेरोल ठेवा. काही पिठ, परमानियन चीज, मीठ, आणि मिरचीसह छिदवा. लोणीच्या छोट्या तुकड्यांसह डॉट पुनरावृत्ती, बटाटा एक थर सह समाप्त लोणी सह डॉट.
- जवळजवळ बटाटे कव्हर करण्यासाठी पुरेशी गरम दूध घाला
- 45 मिनिटांसाठी 375 ° झाकण आणि बेक करावे. बटाटे निविदा आणि गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत 15 मिनीटे लांब उकडवा.
आपण देखील आवडेल
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 571 |
| एकूण चरबी | 10 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 5 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 4 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 23 मिग्रॅ |
| सोडियम | 1,8 9 5 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 86 ग्राम |
| आहार फायबर | 5 ग्रॅम |
| प्रथिने | 35 ग्रॅम |