लिंबू रिकी हे ताजे लिंबाचे रस, साधी सिरप आणि सेल्टरझरचे रीफ्रेशिंगली टार्ट संयोजन आहे. टीटोलाल्टरसाठी हे एक अतिशय चांगले "व्हर्जिन" पेय आहे.
सर्वोत्तम लिंबू रिकी ताज्या-निचोपाच्या लिंबाचा रस घेऊन येईल आणि तो आपल्या लिंबूवर्गीय juicer साठी परिपूर्ण वापर आहे . दुसरी किल्ली आपल्या स्वत: च्या साध्या सिरप बनवण्यासाठी आहे आणि आपण साखर आणि पाणी असल्यास, नंतर आपण या साध्या घटक पासून फक्त दहा मिनिटे दूर आहात.
या पाककृतीने चार 6 पौंडचे पेय बनविल्यास, अधिक तयार करण्यासाठी दुप्पट करणे किंवा तिप्पट करणे खूप सोपे आहे. आपण अगदी उन्हाळ्याच्या दुपारी उशीराने हा एक आकार बदलू शकता.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 8 औन्स लिंबाचा रस (ताजे, सुमारे 6 ते 7 काळ)
- 4 औन्स सरळ साखरे
- 12 औन्स सेटरझर पाणी
- अलंकार: चुना वेदम
ते कसे तयार करायचे
- एक गाभारा किंवा मोजणी कप मध्ये एक स्पॉट सह, लिंबाचा रस आणि साधी सिरप मिक्स.
- बर्फाने चार ग्लास भरू.
- ग्लास (सुमारे 3 औन्स प्रत्येक) दरम्यान गोडयुक्त लिंबाचा रस मिश्रण विभक्त करा.
- उर्वरित काचेच्या सेल्त्झर (सुमारे 3 औन्स) भरा.
- चुरडणीची काठी किंवा एक लांब चमचा घालून नींबू बनवा.
एक उत्तम लिंबू रिकी बनवण्यासाठी अधिक टिपा
- सर्वात ताजे सोडा वापरा.
- आपल्या पिठाच्या अधिकतम कार्बोण्टेशनची खात्री करण्यासाठी सेल्झ्झरची एक नवीन बाटली तशी करा.
- आपल्याला आवडत असल्यास आणखी एक स्पष्ट सोडावर स्विच करा जिंजर ऐले, लिंबो-लिंबाचा सोडा, आणि टॉनिक वॉटर प्रत्येकजण लिंबू रिकीला वेगळा फरक जोडतो.
- जर तुम्ही नियमितपणे सिंगल ड्रिंक बनवा, तर सोडाच्या लहान बाटल्या विकत घ्या म्हणजे आपण फ्लॅट किंवा वाया गेलेले सोडा टाळा.
- लिंबू सरबत वर साठवा किंवा एक चुना सौजन्य करा
आपले पेय फक्त रीफ्रेश होणार आहे, या युक्तीमुळे आपल्याला वेळ वाचवावे लागेल कारण आपल्याला जेवणाची इच्छा असेल त्यावेळेला आपल्याला प्रत्येकवेळी लिंबाचा रस पिऊ नये लागणार नाही. चिंता करू नका, दोघेही सौम्य आणि सिरप बनवणे सोपे आहे आणि एक बॅचमध्ये जितके आपल्याला आवडतील तेवढे बनवण्यासाठी आपण ज्युसिंग उन्मादावर जाऊ शकता.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 117 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 22 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 33 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 1 ग्रॅम |