हे एक साधा टर्की आणि तांदूळ पुदीराचे आहे आणि उरलेल्या टर्कीचा वापर करण्याचा हा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे. आपण उरलेल्या टर्कीच्या ग्रेव्हीचा झाला तर काही सॉस मिक्स घालावे.
घनरूप सूप रेसिपीला सोपा आणि सुविधाजनक एक डिश जेवण बनवितो. भाजी किंवा अजमोदा (ओवा) क्रीम च्या मलई किंवा मशरूम सूप च्या मलई वापरा.
आपण हे कढई शिसे वरून काही कोंबडीची भांडी बनवू शकता जेणेकरून ते बेकिंग पूर्ण होण्यापूर्वीच. पाककृती खाली अधिक ऍड-इन कल्पना आणि विविधता पहा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 कप
- शिजवलेले टर्की , diced
- 2 कप शिजवलेला भात
- 1/4 कप बारीक चिरलेली हिरवी मिरची
- 1/2 कप बारीक
- चिरलेला कांदा
- 1 करू शकता (3 ते 4 औन्स) कपाटे मशरूम, निचरा, पर्यायी
- 1 करू शकता (10 3/4 औन्स)
- मशरूम सूप किंवा भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती च्या क्रीम च्या घनरूप मलई
- 1/4 चमचे लसूण पावडर, किंवा चवीनुसार
- मीठ आणि ताजे मैदा, मिरपूड
ते कसे तयार करायचे
- ओव्हन 350 ° पूर्वी ओव्हन एका मोठ्या वाडयात सर्व साहित्य एकत्र करा.
- एक 1/2-चौथा गवत साखरेचा पाकळी डिश एक greased मध्ये चमच्याने मिश्रण; बर्च झाडायची वेळ पर्यंत 30 ते 40 मिनिटे झाकून आणि बेक करावे.
विविधता
- अतिरिक्त रंग आणि चव साठी, निचरा आणि diced pimiento किंवा बारीक चिरलेली लाल घंटा मिरची काही tablespoons 1 लहान किलकिले घालावे.
- एक बटर पाव बटाट्याची भांडी यासाठी, मेल्टेड बटरच्या 2 चमचे असलेल्या मऊ दंड ब्रेड क्रमामध्ये 1 कप एकत्र करा. बेकिंग करण्यापूर्वी पुलाव वर शिंपडा.
- सफरचंदाचे कवचेचे मांस टर्कीऐवजी कूकरमध्ये बनवा.
- खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस काही tablespoons जोडा
- टोमॅटो शिजलेले बदाम टोलेले कोथिंबीर पेरण्यापूर्वीच.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 1172 |
| एकूण चरबी | 39 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 10 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 13 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 452 मिग्रॅ |
| सोडियम | 1,066 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 55 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 4 ग्रॅम |
| प्रथिने | 142 ग्रॅम |