संपूर्ण शाकाहारी गरम पंख रेसिपी शोधत आहात? येथे शाकाहारी आणि प्राशनयुक्त गरम पंजे seitan वापरून - मांस-मुक्त गरम पंख बनवण्यासाठी योग्य शाकाहारी मांस पर्याय . माझ्या मते, आपण न्यू यॉर्क सिटीमध्ये राहण्यासाठी पुरेसे भाग्यवान असाल आणि मेघ वाहाच्या शाकाहारी कोंबडी पिसांचा वापर करुन पंख बनविण्याइतकीच ही शाकाहारी सेटन पंख बनविण्याची एकमेव गोष्ट म्हणजे (ती गंभीरपणे सर्वोत्तम शाकाहारी आहेत) मांस पर्याय कधीही). पण मी विषयांतर
जर आपल्याला गरम पंख किंवा म्हैस पंख आवडत असतील, तर या साध्या होममेड कमी चरबीयुक्त शाकाहारी आणि शाकाहारी गरम विंग सीझनमधून बनवलेल्या आवृत्त्याचा प्रयत्न करा. शाकाहारी "हॉट पंख" मध्ये seitan सारख्या सर्व फ्लेवर्स नियमित गरम पंख असतात, म्हणून आपण खरोखरच मांस गमावणार नाही.
या शाकाहारी आणि कढीपत्ताच्या गरम पंखांमध्ये जास्तीतजास्त चव गरम सॉसमधून येते, त्यामुळे खरोखर चांगल्या गुणवत्तेचा वापर करा. मला फ्रॅंकचे रेड हॉट बफेलो सॉस (आणि हो, हे पूर्णपणे शाकाहारी आहे) आवडते, माझ्यासारख्या सर्वांनाच माहित आहे, पण मला नवीन बुटीक आणि स्थानिक पातळीवर किंवा स्थानिक पातळीवर उत्पादित हॉट सॉस ब्रॅण्डसह प्रयोग करणे आवडते. थोडासा गोड अंबाचा सॉस किंवा अननस बनवलेले गरम सॉस वापरून पहा, किंवा इतर सार्वत्रिक प्रेमळ क्लासिक सॉससह प्रयत्न करा: श्रीराच सॉस नाही, श्रीराका एक पारंपरिक म्हैस विंग सॉस नाही, पण कोणाची काळजी आहे? सगळ्यांनाच फक्त श्रीरचर्च सॉस आवडते!
हे कृती शाकाहारी आणि शाकाहारी आहे. आपण ग्लूटेन-फ्री शाकाहारी गरम पंख रेसिपी शोधत असल्यास, टोफू म्हणून या टोफू भेंपशीच्या पंख रेसिपीचा वापर करून पहा किंवा हे अगदी हलक्यासाठी घ्या, ओवन-भाजलेले फुलकोबी म्हैस "पंख" वापरून पहा. हं!
हे देखील पहा: अधिक शाकाहारी seitan पाककृती
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- ऑलिव तेल
- 1 पाउंड सितीन (फाटलेल्या किंवा भागांमध्ये कपात)
- 1/4 कप गरम सॉस (फ्रॅंकचे रेड हॉट बफेलो सॉस क्लासिक निवड आहे)
- 3 टेस्पून मेपल सिरप
- 1/4 कप लिंबाचा रस
- 1/2 टीस्पून मिठ
ते कसे तयार करायचे
- प्रथम, आपल्या सेटियाला कापडाने कापून किंवा तुटक आकाराच्या (सुमारे 2 इंच) आकाराने थोडा मोठा तुकडा करून तयार करा आपण आपल्या सिस्टीयनला पातळ स्लॅब्समध्ये किंवा "बोटासारखे" आकार ठेवू शकता, परंतु आपल्याला आवडत असल्यास, परंतु मला भागांमध्ये आवडते.
- नंतर, मध्यम-उच्च उष्णतावर शिजल्यात ऑलिव्ह ऑइलची एक पातळ थर गरम करा. सिटॅनिझ सॉटिशन होईपर्यंत हलकेच सर्व बाजूंनी पांढर्या रंगाचा होईपर्यंत ढवळत राहा (सुमारे 5-10 मिनिटे).
- नंतर, मध्यम ते मध्यम ते कमी करा आणि गरम सॉस, मॅपल सिरप, लिंबाचा रस आणि मीठ घालून चांगले एकत्र करा.
- उष्णता कमी कमी करा आणि सॉस आणि सयमॅनला आणखी 3 ते 5 मिनिटे उकळण्याची परवानगी द्या आणि सॉससह सिटॅनच्या भागांना चिकटवा.
- उष्णता काढा आणि लगेच सर्व्ह करा.
- आपल्या शाकाहारी गरम पंथी पारंपारिक निळा चीज ड्रेसिंगसह सर्व्ह करा किंवा जर आपल्याला एक शाकाहारी कल्पना हवी असेल तर होममेड शाकाहारी कुरण मलमपट्टीसह सर्व्ह करावे.
हे सुद्धा पहा: काय झाले आहे?
Seitan सह पाककला प्रमाणे? येथे माझ्या आवडत्या शाकाहारी आणि प्राण्यापासून तयार झालेले काहीही Seitan पाककृती काही प्रयत्न आहे.