10 लहान मुले आणि प्रौढ दोन्ही अपील की Meatless पाककृती
Lenten पाककृती कंटाळवाणा किंवा सभ्य असणे आवश्यक नाही. हे मूत्रवर्धक पाककृती केवळ चवदार नसतात, तर ते व्यस्त कुटुंबातील सदस्यांसह तयार केले जातात. जरी कुटुंबातील निवडक eaters या dishes आनंद घेतील.
मिस नका: सॅल्मन पाककृती ते आवडेल
- बेक्ड स्पेगेटी पुलाव रेसिपी - या मांसाहित पाककृतीमध्ये फक्त पाच घटक आहेत आणि ते तयार करण्यासाठी केवळ पाच मिनिटेच सक्रिय प्रेजेंब्युरी घेतात. फक्त एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) जोडा, आणि आपण एक पूर्ण जेवण आला आहे
- सॉलोमन पॅटीस रेसेपी - हे सॅल्मन पॅटीज सर्वांवर "मुलाचे अनुकूल" असतात. भाजलेले बटाटे, कुस्करलेले बटाटे चीप आणि अंडयातील बलक ह्या सर्व सुवासिक पॅटीजमध्ये एकत्रितपणे सॅल्मन बाइंड करा, जी एक विलक्षण कर्कश पोत बनवण्यासाठी पॅन तळलेले असतात.
- बेकिक जिटी स्पिनचा कृतीसह - फ्रोजन स्पिनॅक souffle या चवदार पास्ता डिशवर पोत, रंग आणि पोषण जोडते. हे भाजलेले ziti इतके हृदयाचे आहे, आपण विसरू शकाल हे एक मांसाहित पाककृती आहे
- बेक्ड कॉड रेसेपी - हे आणखी पाच घटक मांसहीन पाककृती आहे जे तयार करणे सोपे आहे. कॉड मासे डीझन मोहरीच्या साहाय्याने विखुरले जातात, नंतर कॉर्नफॅक्स आणि मेल्टेड बटरसह हे सोपे भाजलेले कॉड रेसिपीमध्ये वरचे स्थान मिळते.
- मेक्सिकन पिझ्झा कृती - दोन प्रकारचे बीन्स या निरोगी मांसाहित पाककृतीसाठी फायबर, प्रोटीन आणि कॅल्शियम घाला. या पिझ्झासाठी आपण होममेड पिझ्झा डॉट किंवा स्टोअर-खरेदी केलेले पिझ्झा शेल वापरू शकता.
- लिंबू कॉड फिश कृती - हे लिंबू कॉड फिश रेसिपीवर लहान मुलांवर खोडकर कोटिंग आवडते, आणि दोन्ही मुले व प्रौढ लोक लिंबू मटर सॉसचा आनंद घेतील.
- फिश टाकोस - माशांना आवडत नसलेले मुले देखील या मासा टॅकोचा आनंद घेतील. कोथिंबीरची क्रीम आणि कढईत कोबीवर सर्व्ह करावे, म्हणजे प्रत्येक कुटुंबातील सदस्य त्याच्या स्वतःच्या टेकोस एकत्र करू शकतात.
- शाकाहारी चिलीची कृती - जेव्हा आपण स्वयंपाकघर मध्ये खर्च करण्याची वेळ मिळणार नाही तेव्हा हे मसालेदार रात्रींसाठी ही शाकाहारी मिरचीची कृती चांगली असते. आपण ही मिरची आधीपासून तयार करू शकता आणि आपण सेवा देण्यासाठी तयार होईपर्यंत दिवसापर्यंत तो गोठवू शकता. रेफ्रिजरेटरमध्ये मिरची रात्रभर धुवून घ्या, नंतर स्टोव्हवर गरम करा.
- चोंदलेले शेलस कृती - हे भरलेले शेंपे पालक आणि रिचोटा पनीर यांचे मिक्सरयुक्त मिश्रण घेऊन भरले आहेत. नंतर ते फ्रिगेट्टी सॉस आणि मोझारेला पनीरसह एक क्रिमयुक्त, मांसाहारी पाककृतीसाठी सर्वात वरच्या क्रमांकावर लावले जातात जे कुटुंबातील प्रत्येकाला आवाहन करतील. लसूण ब्रेडबरोबर सर्व्ह करावे.
- खोडलेला बेक्ड टिलिपिया कृती - टिलापिया एक सौम्य मासा आहे, म्हणून ती मुलांसाठी योग्य आहे. आणि हे बेकड तिलापिया कृती ही एक भोजनाची भयानक डिश आहे.