अधिक व्यवस्थित टिशन म्हणून ओळखले जाते, हर्बल टी सुपीक असतात आणि अनेकदा निरोगी पेय जे आपल्या घरीच करणे सोपे असते. हर्बल टी तयार करण्यासाठी या मार्गदर्शिकासह कॅमोमाइल, ऋषी , आले आणि मिंट यासारख्या हर्बल टीसाठी पाककृती एक्सप्लोर करा.
05 ते 01
ताज्या मिंट हर्बल चहा कृती ताजे पुदीना पाने चांगले चखलन मिंट चहा बनवतात. मार्गारीटा कॉमिन / गेटी प्रतिमा
ताजे पुदीना हे वाढण्यास खूप सोपे आहे, एकदा आपण प्रारंभ केल्यानंतर, बहुतेक वेळा आपण त्याचा वापर करून कठीण वेळ काढू शकाल. कॅफिन -मुक्त टकसाळ चहासाठी हे सोपे कृती आपल्या ताज्या पुदीनाची पाने वापरण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. हे गरम किंवा त्याहून अधिक बर्फ वितरित केले जाऊ शकते, आणि ते हवामानामध्ये अत्यंत नैसर्गिकरित्या पुनरुज्जीवन करणारा पेय आहे. पुदीनाशी निगडीत असंख्य आरोग्य फायदे आहेत, त्यात पाचक फायदे आहेत, विषाणू काढून टाकणे आणि रक्त साफ करणे.
02 ते 05
ऋषी हर्बल चहा कृती ताजे ऋषी पान ऋषी चहा एक ज्यात वनऔषधी लावल्या आहेत, रीफ्रेश चव देतो. वेस्टएंड 61 / गेटी प्रतिमा
सेज ज्यात वनऔषधी लावल्या आहेत चव आणि अनेक आरोग्य फायदे एक सभ्य औषधी वनस्पती आहे. लिंबाचा कांदा, लिंबाचा रस आणि साखर फक्त थोडी या ऋषी चहाची कृती वाढते आहे. हे छान गरम किंवा तुकडे आहेत
03 ते 05
पेपरमिंट टी रेसिपी कल्चर प्रवास / फिलिप ली हार्वे / इमेज बँक / गेटी इमेज
पेपरमिंट मिंट हर्बल आकुंचन वर या असामान्य पिळणे मध्ये एका जातीची बडीशेप बियाणे आणि लिंबू मलम सह मिश्रित आहे. मन आणि शरीराला सांत्वन देण्यासाठी हर्बल चहाच्या कृतीचा प्रयत्न करा.
04 ते 05
बे लीफ हर्बल चहा कृती देवी पुग्लीज / आईईएम / गेटी प्रतिमा बे पाने केवळ सूप्ससाठी नाहीत! या कॅरिबियन पेय रेस्पाने ते चव आणि लोक औषध म्हणून वापरतात. मी दूध किंवा साधी चव आणि आरोग्य कारणांमुळे बे पे 'चहा' तयार करण्याची शिफारस करतो.
05 ते 05
आपले स्वतःचे हर्बल टी मिश्रित कसे करावे गेटी प्रतिमा
एक मार्गदर्शक म्हणून नाही खूप एक कृती, हा लेख ताजे किंवा वाळलेल्या herbs पासून हर्बल teas तयार करण्यासाठी टिपा बाह्यरेखा