Frittatas एक जलद आणि सोपे, मधुर entree आहेत की फक्त मिनिटे लागतात राक्षसी अंडेलेट हे बळकट नातेवाईक उरलेले वापरण्यासाठी एक उत्तम वाहन आहेत. फ्रित्तामास स्टोवेटवर शिजवले जाऊ शकते, मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये, किंवा नियमित ओव्हनमध्ये भाजलेले; हे सर्व कृती वर अवलंबून असते. ते खरोखरच बिनबुडाचे आहेत; आपण त्यास ओव्हरकुक किंवा अंडरबुक करण्यासाठी खरोखरच एकमेव चूक करू शकता, आणि आपण लक्ष दिले तर ते टाळता येईल.
उरलेले वापरण्यासाठी Frittatas एक उत्कृष्ट मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, मी पास्ता तयार करतो तेव्हा, जर काही सोडले गेले तर दुसर्या दिवशी आम्हाला एक फ्रित्टाडा हवा असतो. शिजवलेल्या भाजीपाल्यासाठी सुद्धा, आणि मला सेंट फॅट्रेटिक डे वरून बाकी राहिलेले कोरेड गोमांस आणि कोबी बनवलेले एक फ्रेटाटा कृतीही आहे.
Stovetop पद्धतीचा वापर करुन फ्रिटाटा तयार करण्यासाठी, फ्रुटटाटस साठी स्टेप बाय स्टेपटास पहा . आपल्याला फक्त अंडी किंवा दुध किंवा क्रीम सह हरवले पाहिजे, कत्तलखान्यापासून ते शिजवलेल्या खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि उरलेले पास्ता ते चाईस पुलिहापर्यंत सर्व काही जोडा, नंतर शिजवा. स्टोवेट वर आणि ब्रॉयलरच्या खाली स्वयंपाक करतात तेव्हा फ्रिताटा पहा. किंवा बेक्ड कोबी फ्रित्टाटा मधील सूचनांचे पालन करून बेकित फ्रॅक्टटा बनवा. आपली कल्पना वापरा आणि आनंद घ्या: frittatas चांगला दिवस किंवा रात्र आहेत!
Frittata पाककृती
- चीझी पास्ता फ्रित्टाटा
जेव्हा मी घरात उरलेला पास्ता उचलावा तेव्हा हा माझा क्लासिक स्टँडबाय आहे - पास्ता फ्रित्टाटा
फ्रिटेट थोडी अधिक चव आणि शरीर देण्याकरिता प्रत्येक परेडमध्ये काही गरम स्पगेटी सॉस देण्यात येतो. यम
- कार्बनारा फ्रिटाटा
हे विस्मयकारक कृती उरलेल्या स्पॅगेटी कार्बोणाराने केली आहे. वेळेची बचत करण्यासाठी ओव्हनमध्ये (आणि आपली ऊर्जा!) देखील भाजलेले आहे. - भाजलेले कोबी फ्रित्टाटा
हे सोपे कृती कोणत्याही उरलेल्या भाजीपाल्याबरोबर केले जाऊ शकते. ओव्हनमध्ये फ्रिताटा कसा बनवायचा हा एक प्राथमिक धडा आहे. हे इतके सोपे आहे!
- शतावरी पेस्टो फ्रित्टाटा
काहीही श्वासोच्छ्वास आणि pesto जसे वसंत ऋतु म्हणतो! टोमाटो पेस्टो स्पेगेटी वापरण्यासाठी मी हा कृती विकसित केली परंतु आपण ते उरलेले पास्ता आणि काही टोमॅटो बनवू शकता. - साल्सा फ्रित्टाटा
आता टेक्स-मेक्स मोस्टसाठी काही वेजिल्स आणि काही मसालेदार टॅको सॉस घालू या मी थंड अंडींचे मिश्रण थंड टेको सॉस आणि भाजीपाला मारताना आवडते. - टोमॅटो पास्ता Frittata
या कल्पित कृतीमुळे क्लासिक फ्रिटाटा रेसिपीमध्ये काही ताजे टोमॅटो जोडतात. हे स्वादिष्ट आहे. - बेक केलेले अंडयाचे धिरडे
जरी हे एक अंडयाचे पिल्ले असे म्हटले जाते तरी ते खरंच फ्रिताटा आहे कारण यापुढे बेकिंगचा वेळ आहे, आंब्याला अंडी घालतात, आणि तयार उत्पादाची सुसंगतता - सॅल्मन फ्रिटाटा
ही कृती द्विधाशामित Pesto Salmon Fettuccine चा वापर करून आकर्षक आहे, परंतु आपण सॉसची लहान मात्रा असलेल्या उरलेला पास्ता डिश तयार करू शकता. - ब्रोकोली फ्रित्टाटा
Toasted ब्रेड crumbs एक साधा frittata करण्यासाठी एक प्रचंड व्यतिरिक्त आहेत. आपण इच्छित असल्यास ब्रोकोलीऐवजी हिरव्या सोया किंवा मिश्रित veggies वापरू शकता. - रामन फ्रीटाटा
अहो, आपण घरात अंडी आणि रामन नूडल्स असल्यास आपल्यास एक मेजवानी बनवू शकता! - हॅश ब्राउन फ्रित्टाटा
ओव्हनमध्ये हे भांडे भिजवले जाते, म्हणून एकदा जमले की आपण आराम करू शकता. एक ब्रंच साठी योग्य पर्याय!
- मायक्रोवेव्ह बेकन फ्रित्ता
कोणत्याही फ्रिटटामाप्रमाणेच, आपल्याला एक किंवा अधिक घटक आवडत नसल्यास (अंडी वगळता, अर्थातच), फक्त त्यांना बदला. हिरव्या भोपळ्या मिरचीऐवजी मटार किंवा कांदा किंवा लसूण वापरा, स्विस पनीर किंवा गौडा वापरा, बेकॅन ऐवजी हे ham वापरा; आकाशाची मर्यादा आहे! - स्विस अंडी
या भाजलेले frittata एक आश्चर्यकारक चव आणि परिपूर्ण पोत आहे. खरे सोई अन्न साठी काही buttered टोस्ट आणि संत्रा रस सह सर्व्ह करावे.
आपण इच्छित असल्यास आपण चरबी आणि कोलेस्ट्रॉलचा वापर करून अंड्याऐवजी काही अंडी किंवा अंडी घालू शकतो. आपण सर्व अंडी पंचा वापरत असल्यास, frittata अधिक कोरडा असेल की जाणीव असू. मी अंडी पंचा सह अंडी अर्धा पर्याय पसंत. प्रत्येक अंड्यासाठी, दोन अंडी प्यायचा किंवा 1/4 कप अंड्याचा पर्याय वापरा.