आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 3/4 कप साखर
- 1/8 चमचे मीठ
- 1/3 कप
- स्वयं-वाढत्या पीठ
- 2 कप
- दूध, कमी चरबी किंवा संपूर्ण
- 2 अंडी, विभक्त
- 2 tablespoons बटर, नरम
- 1 1/2 टीस्पून विनीला
- 1 बॉक्स वेनिला वॅफर कुकीज
- 3 केळी (
- योग्य परंतु टणक )
- 1/4 कप साखर
- 1/2 कातडीचा चमचे मलई
ते कसे तयार करायचे
- दुहेरी बॉयलरच्या वरच्या पॅनमध्ये 3/4 कप दाणेदार साखर, मीठ आणि स्वयंवाहीचे पीठ एकत्र करा.
- हळूहळू दुध मध्ये नीट ढवळून घ्यावे उकळत्या पाण्यातून पॅन सेट करा आणि मिश्रणाचा घट्ट होणे होईपर्यंत शिजवा.
- एका लहान वाडयात अंड्याचे पिवळे भुरभुरावे आणि मग त्यात गरम मिश्रण (सुमारे 1/2 कप) थोड्या प्रमाणात हलवा. अंड्याचे अंड्यातील पिवळ बलक मिश्रण परत दुहेरी बॉयलरच्या शीर्षस्थानी असलेल्या गरम मिश्रणात घालून बटर आणि व्हॅनिलामध्ये नीट ढवळून घ्या. मिश्रण पुन्हा जाड होईपर्यंत शिजवा.
- एक 11x7-इंच बेकिंग डिश (किंवा इतर आकार 2-अर्धवट उथळ बेकिंग डिश) मध्ये या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क वेफर एक थर ठेवा. अर्धे काचलेल्या केळीमध्ये घाला. केळीच्या थरांवर अर्धी हलके मिश्रण घालावे. उर्वरित पुडिंगसह समाप्त होणारी थर, परत करा एक मिश्रण वाडग मध्ये फेसाळ होईपर्यंत अंडी पंचा विजय; हळूहळू 1/4 कप दाणेदार साखर आणि दही च्या मलई मध्ये विजय. कडक शिखरे पर्यंत फटका मारणे. पुडिंगवर विरळ पसरणे .
- पूर्णपणे browned होईपर्यंत 350 फॅ येथे बेक करावे. ओव्हन मधून काढा. गरम किंवा थंड सर्व्ह करा.
6 ते 8 काम करते
आपण देखील आवडेल
ब्राउन शुगर रम सॉस बरोबर केळी क्रिप्स
तसेच पहा
मुख्य कृती इंडेक्स
दक्षिण फूड होम
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 300 |
| एकूण चरबी | 9 ग्राम |
| संपृक्त चरबी | 4 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 66 मिग्रॅ |
| सोडियम | 238 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 52 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 6 ग्रॅम |