पाच घटक शाकाहारी पाककृती आपण स्वयंपाकघर मध्ये खर्च वेळ कमी करण्यासाठी एक अविश्वसनीय मार्ग आहेत. हे द्रुत आणि सुलभ पाककृती अद्भुत फ्लेवर्स आणि पोत आहेत; सर्व मांस न! आपण, अर्थातच, या पाककृती कोणत्याही अधिक साहित्य जोडू शकता वापरलेल्या चीज किंवा भाज्या वेगवेगळ्या करा, विविध वनस्पती किंवा मसाल्यांचा प्रयत्न करा आणि आपले बदल लिहा.
पाच घटक शाकाहारी रेसेपी
- बटरटुट स्क्वॅशसह तळलेले छेदन
हे अविश्वसनीय पाककृती इतके चांगले आहे की विश्वास ठेवणं अवघड आहे की फक्त पाच घटक आहेत. हे माझे सर्व वेळ आवडींपैकी एक आहे
- कॅलिप्सो अंडी
कॉटेज चीज आणि काही veggies सह शिजवलेले अंडी आपल्या सकाळची सुरुवात करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. या पाककृती दुप्पट होऊ शकते. - चिली तांदूळ पुठ्ठा
आपण मसालेदार अन्न, चीज आणि तांदूळ प्रेम करत असाल, तर हे आपल्यासाठी कॅसलल आहे! शाकाहारी स्वयंपदाच्या रूपात ते मधुरतेने सेवा करते, किंवा कोणत्याही सॅंपर्ड डिशमध्ये शिजवले जाऊ शकते जसे की साल्सा क्रॉकपॉट चिकन - कॉर्न वेफल्स
फ्रोजन कॉर्न या मसालेदार मसाल्यामधे उत्कृष्ट मसाले आणि कॉर्न मफिन मिक्समध्ये पोत बनवते. एका छान जलद जेवणासाठी काही साल्सासह सर्व्ह करावे. - क्रकस्पॉट मरिनारा सॉस
प्रत्येकास त्यांच्या प्रदर्शनोत्पादनात marinara सॉस असावा. मला हे आवडते कारण टोमॅटोची पेस्ट वापरली जाते, ज्यामुळे सॉसमध्ये चवीची गती मिळते ती केवळ टोमॅटोच्या इतर स्वरूपात मिळत नाही. - क्रकस्पॉट ओटिमॅल
Cranberries आणि तारखा या सोप्या crockpot कृती करण्यासाठी चव, रंग, आणि पोत जोडत. - फेट्टस्कैन अलफ्रेडो
या परिपूर्ण, सौम्य कृतीपेक्षा अधिक समाधानकारक किंवा अधिक समाधानकारक नाही. एक उत्कृष्ट जेवण साठी काही टोस्टेड लसूण भाकरी आणि हिरव्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) सह सर्व्ह करावे.
- मॅक आणि पनीर पुलाव
आपण मॅक आणि चीज आवडत असल्यास, हे कृती आपल्या कृती रोटेशनवर नियमित होईल. मलाईदायक मकरोनी आणि चीज टॉपिंग एक कुरकुरीत ब्रेड लहानसा तुकडा जोडणे परिपूर्ण आहे. - पुढे भिजलेले अंडे करा
अंडी पुढे वेळ देणे ही एक चांगली कल्पना आहे! आपण ते तयार असतानाच सकाळी त्यांना फक्त बेक करावे. अर्थात, साध्या जुन्या Scrambled Eggs सुद्धा एक सोपे पाच घटक पाककृती आहे. किंवा तुम्ही मायक्रोवेव्ह स्क्रॅम्बल अंडे बनवू शकता!
- बनावट पनीर Souffle
आपण क्लासिक Souffle कसा बनवायचा हे जरी कळले तरीही, हे सोपे कृती सुलभतेने होते कारण आपण ते वेळेच्या पुढे केले आणि ते क्षोभकारक नाही - पेने सह मिरचीचे पेस्ट करा
पुन्हा एकदा फ्रोझन भाजीपाला कँग्बो या स्वादिष्ट आणि सुलभ कृतीतून बचाव करण्यासाठी येतात. - लाल आणि पांढरे Tortellini
मी जेव्हा शिजवणे खूपच थकले आहे तेव्हा हे पुंकेसर माझा निपुण कृती आहे. भाज्या जोडा, शाकाहारी मांसाहूल वापरा, किंवा त्यास बदलण्यासाठी पेस्टो जोडा. ही कृती अष्टपैलू आहे! - टोमॅटो पेस्टो स्पेगेटी
वेळ लहान आहे तेव्हा या सुपर साधे तीन घटक पाककृती पेक्षा काहीही चांगले आहे. हे फक्त परिपूर्ण आहे - भाज्या शिजू द्या
या नीट ढवळून घ्याव्यात नीट मिसळून घ्या; आणि चीज कोणत्याही प्रकारचे!