एक उंच काचेच्या लिंबू सरकणे हा उबदार दिवसात एक रीफ्रेश उपचार आहे. जेव्हा आपण थोडेसे वेगळे किंवा विशेष हवे असते तेव्हा ते काही पिझॅज देणे सोपे होते. ग्रीन लेमोनेड उत्तम प्रकारे बिल फिट करते आणि प्रत्येकजण या मजेदार आणि फ्रायटी हिरव्या मॅकटेल रेसिपीचा आनंद घेऊ शकतात.
पाककृती अगदी सोपी आहे. ते आपल्या आवडत्या लिंबूच्या मिश्रणासह ताज्या किवीसह लिंबाईसह एकत्र करते. हे फक्त काही मिनिटांत एकत्रित होते आणि वसंत ऋतु आणि उन्हाळ्यात एक स्फूर्तीयुक्त पेय आहे
आधार कृती तसेच अगणित समावेश खुले आहे जर तुम्हाला ते नीग्रो लिंबाचे रस्सा बनवायचे असेल तर फुकट द्या. आपण हर्ब-इन्फ्यूडेड साध्या सिरप (लॅव्हेंडर एक आवडता) वापरून सूक्ष्म चवचा एक थर देखील जोडू शकता. आपल्याला आवडत असल्यास, स्पार्कलिंग पाण्यात किंवा आपल्या आवडत्या स्पष्ट सोडासह वर
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 4 औन्स
- लिंबाचे सरबत
- 2 औन्स लिंबेडे किंवा
- चुना सौम्य
- 4
- किवी काप , सोललेली
- 3/4 पौंड
- साधी सिरप
- किवी किंवा
- अलंकार साठी चुना स्लाईस
ते कसे तयार करायचे
- मिश्रणातील काचेच्या मध्ये किवी आणि साधी सिरप विसरा .
- बर्फ, लिंबाचे तुकडे आणि लिंबू
- तसेच शेक
- ताज्या बर्फाने भरलेल्या हायबाल काचेच्यामध्ये ताण द्या .
- एक किवी स्लाइस किंवा चुना वेज सह अलंकार.
वैकल्पिकरित्या, बर्फ जोडण्याआधी आणि पेय ओतण्याआधी काचेचे फिकट हिरव्या साखर किंवा मीठाने हलवा.
तो स्पाइक करू इच्छिता?
हा पेय अ-अल्कोहोल असण्यासाठी डिझाइन केला आहे, परंतु आपण फिट पाहताना तसे वाढू शकत नाही.
शीर्ष निवड एक blanco tequila असणे आवश्यक आहे कारण पेय आधीच margarita सारखी वाटत आहे .
मॉकटेल-टू-कॉकटेल रूपांतरणकरिता एक व्होडा नेहमी चांगला पर्याय आहे. तरीही, आपण लिंबूवर्गीय किंवा स्ट्रॉबेरी सारख्या फ्लेवडर्ड व्होडाकासह अधिक मनोरंजक बनवू इच्छित असाल
जर रम आपल्या निवडीच्या उन्हाळ्यात मद्य आहे , तर ती सुद्धा ग्रीन लिंबूनेडमध्ये चांगली कार्य करते. पिण्याच्या स्वादला टिकवण्यासाठी पांढऱ्या किंवा वृद्धांच्या रक्तात चिकटवा. मसालेदार रम खूप तीव्र आहे, जरी नारळ किंवा आंबा रम खूप मजेदार असू शकतो.
सर्वात ताजे लिंबाचे आणि लिमयेड वापरा
लिंबूनेड आणि लिमेडे ताज्या हिरव्या लिंबूसाठी, लिंबोनायड आणि लिंबेडे या दोहोंचा मोठा तुकडा तयार करण्यासाठी काही मिनिटे घ्या. लिमादेला ताजे लिंबू सरबत असेच केले जाते , तुम्ही फक्त ताजा लिंबाचा रस वापरता. हे आपल्या रेफ्रिजरेटरमध्ये स्टॉक ठेवण्यासाठी उत्कृष्ट आहे किंवा स्वत: च्या वर आनंदाने किंवा त्वरीत ग्रीन लिंबूनेड मिक्स करायचे असल्यास
आपण एकतर खरेदी करणे निवडल्यास, स्टोअरमध्ये सर्वात ताजे पर्याय शोधा. अनेक जादा शर्करा किंवा कृत्रिम घटकांसह भरले जातात आणि चव मिळण्याची शक्यता असते तेव्हा थोडा सोडा.
स्वत: बनविण्याबद्दलची छान गोष्ट म्हणजे आपण आपल्या चव लाटण्यासाठी मिठा-खमक शिल्लक नियंत्रित करू शकता. आपण कदाचित थोडे आरोग्यदायी किंवा आहार-मैत्रीपूर्ण पेय बनविण्यासाठी साखर पर्याय वापरू शकता.
किवी पिलिंग करण्यासाठी एक युक्ती आहे
किवी मजेदार फळे आहेत आणि ते वर्षभर उपलब्ध आहेत पिण्याला जोडण्यासाठी की चाबूक फजी फळा काढून टाकणे. आपण हे कधीही प्रयत्न केला असेल तर आपल्याला माहित आहे की हे सोपे नाही आहे. तथापि, त्वरेने किवी पिलंग एक कल्पित थोडे युक्ती आपण निश्चितपणे प्रयत्न करू इच्छित आहे
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 314 |
| एकूण चरबी | 1 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 100 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 80 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 10 ग्रॅम |
| प्रथिने | 5 ग्रॅम |