भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) वेलची पूड तयार कपडे सॅलड ड्रेसिंग पाककृती

एक वेगळा शाकाहारी सॅलड ड्रेसिंगची गरज आहे ज्या आपण एका क्षणात फडफडू शकता? एक मूल balsamic हुंगायची बाटली चालू हे द्रुत, सोपे आणि स्वादिष्ट आहे - आणि सर्व शाकाहारी आणि ग्लूटेन मुक्त घटकांसह तयार केले आहे. हे आपण कधीही सापडतील सर्वात सोपा आणि जलद केस धुण्यासाठी घातलेली देठ कृती रेसिपी आहे चवच्या विविधतेसाठी, काही बारीक चिरलेल्या ताज्या जड-जडींच्या मिश्रणात जोडा, अंड्यांचर्येमध्ये कुठल्याही प्रकारचे काय करणार आहे: थायम, बडीशेप, सुवासिक फुलांचे एक फुलझाड किंवा काहीही जे तुम्हाला मिळाले आहे

माझ्या एका मित्राने नुकतीच मला सांगितले की ती या पाककृती वापरत नाही तोपर्यंत तिने कधीही घरी तयार केलेले सॅलड ड्रेसिंग केले नाही. तिला माहित नव्हते की गुप्त, ती म्हणाली, एक मूल balsamic हुंगायची बाटली फक्त तयार मोहरी फक्त थोडेसे पासून फायदा होऊ शकतात आहे. मी या पद्धतीचा वापर करून घरी बनवलेल्या व्हाइनीग्रेटी बनवत आहे जे मी "गुप्त घटक" म्हणून कधीही विचार केला नाही, पण मला वाटते ते खरंच आहे!

आपण आपले सॅलड ड्रेसिंग या प्रकारे बनविण्यापूवीर् विविध प्रकारचे व्हाइनगॉर्ड्स आणि तेले मायकॅडामिना बारीक तेल आणि शॅम्पेन व्हिनेगर Avocado तेल आणि तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव व्हिनेगर टंगल्ली तेल आणि पांढरा वाइन व्हिनेगर आपण कल्पना मिळवा

हे साधे सलाड ड्रेसिंग रेसेपी शाकाहारी, शाकाहारी आणि ग्लूटेन मुक्त आहे.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 3 टेस्पून. balsamic व्हिनेगर
• 2 टीस्पून डिझन मोहरी
• 1/4 कप ऑलिव्ह ऑईल
• चाखणे, मिठ आणि मिरप डॅश

ते कसे तयार करायचे

झटकून टाकणे व्हिनेगर आणि मोहरी एकत्र ड्रेसिंग चांगला मिसळून आणि गुळगुळीत होईपर्यंत ते हळूहळू तेल एकत्र करा. चवीनुसार मिठ आणि मिरचीचा आळी घाला.

या सोपे मृदू करणारे लालसर नसाच्या पाककृती सारखे? अधिक सोपी भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) ड्रेसिंग पाककृती वापरून पहा:
तीळ हुंगायची बाटली
संत्रा बाष्पापासून तयार केलेले मद्य घातलेले साखर
वेगा हजार हजार ड्रेसिंग
कृत्रिम Miso मलमपट्टी
ताहिनी "देवी" ड्रेसिंग
रास्पबेरी व्वाइजेट
सोपे ओले मोहरी मलमपट्टी
इटालियन औषधी वनस्पती ड्रेसिंग
सोपे चुना Agave ड्रेसिंग
सुलभ फ्रेंच ड्रेसिंग
डिजॉन बाहुलीदार पदार्थ

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	88
एकूण चरबी	9 ग्राम
संपृक्त चरबी	1 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	7 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	0 मिग्रॅ
सोडियम	46 मिलीग्राम
कर्बोदकांमधे	1 ग्रॅम
आहार फायबर	0 ग्रॅम
प्रथिने	0 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)