अंडी मुक्त वेगा भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) ड्रेसिंग

परिपूर्ण डेअरीमुक्त, अंडी मुक्त आणि भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) ड्रेसिंग कृती शोधत आहात? आपण योग्य ठिकाणी आला आहात!

परिपूर्ण सॅलड ड्रेसिंगशिवाय परिपूर्ण हिरव्या कोशिंबीर असणे शक्य आहे का? मला नाही वाटत! स्टोअर-खरेदी केलेले सॅलड ड्रेसिंग हे नेहमीच तेल आणि उच्च फ्रॅक्टीस कॉर्न सिरपपेक्षा थोडा अधिक भरलेले असतात (मला विश्वास नाही? लेबल वाचा!) आणि मी वैयक्तिकरित्या अंडी मुक्त, दुग्धशाळामुक्त आणि शाकाहारी ड्रेसिंग हिट आणि मिस (स्टोअर-खरेदी देवी ड्रेसिंग, उदाहरणार्थ, जवळजवळ नेहमी विलक्षण आहे, पण शाकाहारी पंचाच्या डागडुजीसाठी? मेहता.).

आपण स्टोअर-खरेदी प्राण्यापासून तयार झालेले काहीही सलाम ड्रेसिंग प्रेम जरी, घरी स्वत: बनवण्यासाठी एक करार आहे आणि करू सोपे आहे. मी नेहमी काही हात ठेवण्याचा प्रयत्न करतो मी हिरव्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) वापरू नका, तर, मी तो वापरतो leftover quinoa , एक तांदूळ कोशिंबीर किंवा काहीतरी किंवा इतर जितक्या लवकर किंवा नंतर वापरू!

मी एक दृढ श्रद्धा आहे की सॅलड ड्रेसिंग हे त्या गोष्टींपैकी एक आहे ज्यास vegans कधीही खरेदी करू नये !

• 09 ते 01

  क्लासिक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) ड्रेसिंग: फ्रेंच, हजार आयलंड, सीझर, इटालियन

  सर्वात क्लासिक अमेरिकन सलाड ड्रेसिंग सहज veganized जाऊ शकते, अगदी सीझर ड्रेसिंग. कोण खरोखरच anchovies चव शकता? मलाईचे ड्रेसिंगमध्ये डेयरी-फ्री शाकाहारी अंडयातील बलक वापरा किंवा खालीलपैकी काही क्लासिक पहाः

  • वेगा हजार द्वीप ड्रेसिंग
  • सुलभ घरगुती भाज्या फ्रेंच ड्रेसिंग (चित्रात)
  • ताजी वनस्पती सह इटालियन ड्रेसिंग
  • प्राण्यापासून तयार केलेले सीझर सॅलड ड्रेसिंग

• 02 ते 09

  बेसिक बेसिमिक आणि इतर व्हिनेगरेट्स

  एक मूलभूत मृदू करणारे नितंबाची एक घातक पदार्थ कदाचित हडपण्याचा आणि हात वर ठेवण्यासाठी सर्वात सोपा कवटा ड्रेसिंग आहे, पण खाली या पाककृती सिद्ध म्हणून, त्यांना कंटाळवाणा असणे नाही.

  • मूळ डिजॉन बाहुलीदार कुरळे करणे ड्रेसिंग
  • लिंबू डिझॉन हुंगायची बाटली (चित्रित)
  • आशियाई तीळ तेल कृत्रिम वध घट ड्रेसिंग
  • जर्दाळू बेसिल वाइनिग्रीेट
  • एका जातीचे लहान लाल फळ मासा
  • लॉराचे स्ट्रॉबेरी व्हिनेगरेट
  • मौलीचे तुळशी केस धुवून काढणे

• 03 9 0 च्या

  रास्पबेरी हुंगायची बाटली

  मला असे वाटते की या प्रकारात सर्व प्रकारचे व्हाईगरेगेट्स या प्रकारात गुळगुळीत करू शकतात - सर्व केल्यानंतर नारंगी केस धुवून काढणे, लिंबू वाइनिगेरेट आणि अगदी कोणत्याही व्हायिगेटेटची कल्पना करता येण्यासारखी आहे, परंतु तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंत किंवा बगळाच्या खालच्या दिवा भागाला त्याचे स्वतःचे एक वर्ग (तरी अधिक शाकाहारी vinaigrettes साठी खाली स्क्रोल करा) पात्र आहे. आपण ताजे किंवा फ्रोजन केलेलं रास्पबेरी वापरत असलात किंवा अगदी रास्पबेरी स्टोरेजही वापरत असलो तरीही होमडोअर रेडबरी वाईनिगेट बनवण्यासाठी आपण जितके विचार केला तितके सोपे नाही. प्रयत्न करण्यासाठी येथे काही पाककृती आहेत:

  • चरबी मुक्त शाकाहारी रास्पबेरी क aspirator
  • जलद आणि सुलभ 3-घटक रास्पबेरी हुंगायची बाटली (चित्रित)
  • ताजे एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात) आणि काळी मिरी सह रास्पबेरी कढीपेशी

• 04 ते 9 0

  सर्जनशील होणे: असामान्य (पण स्वादिष्ट!) शाकाहारी सॅलड ड्रेसिंग

  या प्राण्यापासून तयार झालेले मद्य ड्रेसिंग सर्व ट्रेंड बद्ध सर्जनशील व्हा, प्रेरणा घ्या आणि आपले नेहमीचे सॅलड उचलेल:

  • Agave चुना ड्रेसिंग
  • हिरवी देवी ड्रेसिंग (चित्रात - सोया दही आणि सोया दुधाचा वापर करून ते भाज्या तयार करा)
  • मोलीचे मॅश अव्होकॅडो आणि लिंबू ड्रेसिंग
  • ग्रीक अरेबिया ड्रेसिंग
  • सोपे नारिंगी मोहरी ड्रेसिंग
  • ग्रेप्प्रूट पपीसीड ड्रेसिंग

• 05 ते 05

  चरबी मुक्त भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) ड्रेसिंग

  निरोगी हिरव्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) बनवण्यासाठी नाही अर्थ, नंतर एक चरबी-भरलेल्या अस्वस्थ किंवा साखरेचा ड्रेसिंग सह smothering! आपले सॅलड्स निरोगी आणि प्रकाश ठेवण्यासाठी येथे काही फॅट-फ्री ड्रेसिंग्ज आहेत:

  • सुलभ चरबी मुक्त नारंगी मोहरी हुंगायची बाटली (चित्रित)
  • चरबी मुक्त Dijon हुंगायची बाटली
  • काकडी मिंट ड्रेसिंग (शाकाहारी दही वापरतात)
  • चरबी मुक्त तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव करा

• 06 ते 9 0

  देवी ड्रेसिंग

  मला थाई शेंगदाण्याचे ड्रेसिंग आणि देवी ड्रेसिंगमध्ये माझ्या सर्वात आवडत्या सर्वोत्तम सॅलड ड्रेसिंगसाठी निवडणे आवश्यक होते, तर मी काय करावे हे मला कळत नाही (निर्णय घेण्याचा प्रयत्न करताना चव चाचणी आनंद घेण्याव्यतिरिक्त इतर!). देवीच्या ड्रेसिंगला प्रामुख्याने vegans आणि non-vegans द्वारे प्रेम आहे, आणि एक तीळ आणि ऑलिव्ह ऑईल बेससह, हे सामान्यतः नेहमीच प्राण्यांचे शाकाहारी असते. घरी बनविण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी येथे दोन आवृत्त्या आहेत:

  • 5-स्टार कृत्रिम डेव्हीड ड्रेसिंग (चित्रित)
  • देवीच्या आंघोळ जमिनीवर देवी
  • कच्चा व्हिग्नी देवी ड्रेसिंग

• 09 पैकी 07

  भेंडी कुरण मलमपट्टी

  सफरचंद पाई नंतर, बेसबॉल आणि राजकारण्यांविषयी तक्रार, पशुपालन ड्रेसिंग आता सर्वात अमेरिकन गोष्टींच्या यादीत आहे. होय, सहसा दुधाचा आणि भागाचा, पण आपण खरंच घरी सभ्य शाकाहारी आणि दुग्धोत्पादक मुक्त आवृत्ती तयार करू शकता. मी स्टोअरवर आपल्याला शोधता येण्याजोगा काहीही करण्यासाठी होममेड सब्जन पेंढा ड्रेसिंग पसंत करतो. स्टोअर-खरेदी केलेल्या लोकांपैकी केवळ माझ्या अनुभवाप्रमाणेच हे महान नाही

  • पंचतारांकित शाकाहारी पशुपालन ड्रेसिंग कृती (चित्रित)
  • Tofu सह लिन च्या होममेड ranch ड्रेसिंग

• 09 ते 08

  आशियाई प्रेरणायुक्त ड्रेसिंग: मिसो, सोया, आले

  मला थोड्या वेगळ्या गोष्टीसाठी जपानी-प्रेरित ड्रेसिंग आवडते! सोया सॉस, लिंबू, मिसो आणि आंघोळ हे ड्रेसिंगमध्ये चवीचे-जास्तीचे चव घालू शकतात आणि तीळ तेल नेहमीच्या ऑलिव्ह ऑइलमधून एक चांगले बदल होते. येथे प्रयत्न करण्यासाठी काही आशियाई प्रेरणायुक्त ड्रेसिंग आहेत:

  • जपानी-प्रेरित miso सॅलड ड्रेसिंग (चित्रित)
  • मिठाई आले अमेव्हर ड्रेसिंग
  • तीळ सोया हुंगायची बाटली
  • ऑरेंज मिसो ड्रेसिंग
  • जपानी तीळ सोय ड्रेसिंग

• 09 पैकी 09

  कच्चे सॅग्जिनेट्स सलाड ड्रेसिंग

  एक कच्चे भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) ड्रेसिंग गरज? सुरू करण्यासाठी थंड प्रेस केलेले तेल वापरा किंवा यापैकी काही कच्चे शेगडी पाककृती वापरून पहा.

  • Miso आणि संत्रा कच्चा vegan सलाड ड्रेसिंग (pictured)
  • कच्चा सब्जी मकॅडामिया अक्रोड रचणे ड्रेसिंग
  • रागीट मसाले घालून शिजलेले भांडे राखाडी अमृत सह
  • कच्चा व्हिग्नी देवी ड्रेसिंग