द्रुत, सुलभ आणि स्वस्त असलेल्या दहा स्पॅनिश पाककृती
विद्यार्थी 'wallets रोख किंवा प्लास्टिक सह चरबी नाहीत, पण ते मध्यरात्र तेल बर्न ठेवणे "भरले" करणे आवश्यक आहे बर्याच विद्यार्थ्यांना घरी व स्वयंपाक पासून स्वतःच स्वयंपाक करतात. म्हणून, आम्ही फक्त विद्यार्थ्यांसाठी जलद आणि सुलभ स्पॅनिश अन्न पाककृतींची यादी तयार केली आहे. सर्व मूलभूत तळण्याचे पॅन किंवा स्टॉक पॉट पेक्षा अधिक आवश्यक, आणि नाही क्लिष्ट पाककला तंत्र सर्व स्पॅगेटी किंवा तांदूळ सारख्या स्वस्त घटकांचा वापर करा विद्यार्थ्यांना अभ्यासाची आवश्यकता आहे म्हणून काही मिनिटांत प्रत्येक कृती तयार करता येत नाही!
01 ते 10
अरोझ क्युबानो - क्युबन राइस अरोझ क्युबानो - क्यूबन राइस (c) 2008 लिसा सिएरा 'रॉस' या उपक्रमासाठी लिस्का सिएरा आपण पाणी उकळणे आणि अंडे तळणे शकता, तर आपण हे कृती करू शकता! बर्याच आवृत्ती आहेत, परंतु हे "सिएरा" घरगुती अरुझ क्यूबानोचे आहे - टोमॅटो सॉस आणि तळलेली अंडी असलेल्या भाताचा एक बिंदू होता. डिनर किती सोपे असू शकते ?!
10 पैकी 02
स्पॅगेट्टी आणि कोळंबी एक मसालेदार टोमॅटो सॉसमध्ये - पास्ता कॉल्स साल्सा डी टॉमेट, गाम्बस
एक मसालेदार टोमॅटो सॉसमध्ये चिंकारासह स्पेगेटी - पास्ता कॉल्स साल्सा डे टोमाटे, गॅबास आणि पेंटनन (सी) 2008 लिसा सिएरा, इंक. इन्स्टिट्यूटला लिसा सिएरा जरी पेआ स्पेनमध्ये नाही, स्पॅगेटी आणि विविध प्रकारचे पास्ता संपूर्ण स्पेनभर खेळतात. या डिश विशिष्ट स्पॅनिश साहित्य combines - टोमॅटो, कांदा, लसूण बरेच आणि स्पॅनिश pepperica smoked. चिंतेचा छिद्रे काय करतील. हे तयार करणे सोपे आणि जलद आहे
03 पैकी 10
Chorizo आणि टोमॅटो सॉस मध्ये पास्ता - मॅकरोनी एन साल्सा डी तोमाटी चोरझो Chorizo आणि टोमॅटो सॉस मध्ये पास्ता - मॅकरोनी एन साल्सा डी तोमाटी चोरिझो (सी) 2008 लिसा सिएरा About.com इंक लासिया सिएरा (सी) मकारोनी, पेने आणि स्पेगेटी हे स्पॅनिश घरेमध्ये नेहमीच वापरले जातात जे स्पॅनिश पट्ट्यासह सॉससाठी - स्पॅनिश कोरिझो सॉसेज आणि स्पॅनिश स्मोक्ड पेपरिका. एक जलद आणि सोपे मुख्य कोर्स, chorizo तो अतिशय चवदार करते
04 चा 10
टॉमेट्स रेलेनोस दे अंटून - टुना-स्ट्रोड टोमेटोज
टॉमेट्स रेलेनोस दे अंटून - ट्यूना-स्टफेड टोमॅटो (सी) 2007 लिसा सियेरा लाईक्स्टाइनसाठी लायसेन्स लिसा सिएरा ताजे आणि हलके, हे डिश दुपारच्या जेवण किंवा प्रकाश डिनरसाठी एक उत्तम मुख्य कोर्स बनविते. ताजे टोमॅटो, ट्युना, काकड्यांसह भरलेले आणि तेल आणि व्हिनेगरसह कपडे. ते रसाळ आणि चवदार असतात. बाजूच्या टोस्टसह सर्व्ह करा आणि आपण जवळजवळ डिनर घेतो!
05 चा 10
स्पॅनिश चोरिझो सॉसेजसह अंडमेलेट - टर्टिला डी चोरिझो चोरिझो सॉसेजसह अंडमेलेट - टर्टिला डी चोरिझो (c) 2008 लिसा सिएरा 'कोस्टा' ला परवाना. लिसा सिएरा आपण scrambled अंडी करू शकता? कसे एक सॉसेज स्लाइस आणि तळणे बद्दल? मग आपण स्पॅनिश chorizo या अंडयाचे धिरडी करू शकता हे एक चांगले न्याहारी, हलके लंच किंवा क्षुधावर्धक बनते किंवा "तप." बॅगेट स्लाइससह सर्व्ह करावे.
06 चा 10
क्लोरीझोसह व्हाईट बीन्स - अल्युबियास ब्लॅंकस टो चोरिझो व्हायर बीन्स क्लोरीझो हा एक रात्रीसाठी जलद आणि सोपा डिश असतो जेव्हा आपण काहीतरी वेगवान व अभ्यास करू इच्छित असाल. पाककृती कॅन केलेला पांढरा मूत्रपिंड बीन्स वापरत असल्याने, बहुतांश काम आपल्यासाठी केले जाते. तर, नवशिक्या कूकसाठीही ते एक उत्तम डिश आहे व्हाईट बीन्स स्पॅनिश चोरिझो, कांदे, लसूण आणि मिरचीचा वापर करतात जेणेकरुन 20 मिनिटांत तयार होणारा एक स्वादिष्ट आणि समाधानकारक मुख्य कोर्स तयार करता येतो.
10 पैकी 07
पिंचो मोरोनोस - पोर्क कब्बब्बस् जरी हे कॅबॉब्स् सामान्यतः रात्रभर विणलेले असतात, तर ते तयार करणे अतिशय स्वादिष्ट आणि स्वादिष्ट असतात. आपल्या रूममेट्सना क्लासवरून घरी जाण्यापूर्वी त्यांना न खाण्याचे एक नोट ठेवा! तपस बारमध्ये संपूर्ण स्पेनभर काम केले, हे "पिंचो" डुकराचे मांस, कोकरू किंवा कधी कधी वासराचे बनवले जाऊ शकतात. आपल्याला जे आवडते ते मांस निवडा.
10 पैकी 08
गाम्बस अल अजिली - लसणीत चिंराळ लसूण मध्ये कोळंबी - गांबस अल अजिली. लिसा सिएरा (c) स्पेनमधील सर्वात सामान्य "तपस" पैकी एक, हा डिश द्रुत, सुलभ आणि संपूर्ण लसणीचा चव आहे. आपण स्पॅनिश शेरी घेऊ शकत नाही तर कोणत्याही कोरड्या व्हाईट वाइन पसंत करा. अडाणी ब्रेड आणि हिरव्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) सह सर्व्ह आणि तो एक डिनर करा!
10 पैकी 9
लसूण सह ब्रेड बीफ Fillets - Empanados फाईल तयार करा, फारच पातळ तुकडा असलेल्या चक्रात किंवा स्प्रिंट स्टेक्ससह (किंवा "नाश्ता" स्टेक्स) प्रारंभ करा, त्यांना थोडी पिठ आणि लसूण घालून द्या, नंतर गरम तेलामध्ये तळणे आणि मिनिटांत काही तळलेले बटाटे एकत्र केल्यावर चवदार ड्रिंक घ्या.
10 पैकी 10
Chard आणि Pancetta कृती सह सहज स्पॅनिश व्हाइट बीन्स Chard आणि Pancetta कृतीसह स्पॅनिश व्हाइट बीन्स - अल्बियस ब्लँकस कॉस आसेलगा व पॅन्सेटा लिसा सिएरा (c) 200 9 इ.स. या स्पॅनिश पांढर्या बीन रेसिपी चांगला प्रथम कोर्स आहे, खासकरून जेव्हा आपण वेळेवर कमी असतो. भोजन तयार करण्यासाठी फक्त 15 मिनिटे लागतात व घनता येते. हॅम किंवा खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस pancetta अधिक आर्थिक पर्याय आहेत आणि तरीही उत्तम चव!