ब्लूबेरीज अंतिम उन्हाळ्यात बोरासारखे बी असलेले लहान फळ आहेत. (ते खरंच जांभळा असताना ब्लूबेरीज म्हणून का म्हणतात ते मला माहित नाही ... तरीही ...) प्रत्येक उन्हाळ्यात काही आठवडे, या सॅाजी जाळीसह अनेक डेसर्ट तयार केले जातात. काय सुलभ ब्ल्यूबेरी मोबॅलर हे पाककृती इतके सोपे आहे की ते केक मिक्ससह बनवले आहे. आपण या पाककृतीमध्ये गोठलेल्या ब्ल्युबेरीचा देखील वापर करू शकता. आम्ही आमच्या आइस्क्रीम सह उबदार सेवा आवडत चाबूक क्रीम देखील कार्य करते.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1/2 कप साखर
- 2 चमचे
- पीठ
- 1 चमचे
- ताजे लिंबाचा रस
- 1/4 कप पाणी
- 2 पिंट्स ताजेतवाने
- ब्ल्यूबेरीज (स्वच्छ होत आहे आणि निचरा)
- 1 - 18 पौंड
- केक मिक्स (
- वेनिला, पिवळा किंवा पांढरा)
- 1 कप शेंगदाणे तुकडे
ते कसे तयार करायचे
350 डिग्री फॅ ओव्हनमध्ये ओव्हन ओले करा. हलकेच 9 x13 बेकिंग पॅनमध्ये तेल ओकवा. एक लांब दांडा (टोमणा) मध्ये, साखर आणि पिठ एकत्र ढवळणे. लिंबाचा रस घाला आणि पाणी एकत्र करा. नंतर, ब्लूबेरीमध्ये नीट ढवळून घ्या. गॅस मध्यम ते मध्यम करा. मिश्रण उकडलेले होईपर्यंत ब्ल्यूबेरीला ढवळून ठेवा. तयार पॅन मध्ये ब्ल्यूबेरी मिश्रण घालावे. केक मिक्स सह शीर्ष शिंपडा. पेकान पुढील प्रमाणे जातात
शीर्षस्थानी बटरजेल मिक्स करावे. शक्य तितकी केक मिक्सचे मिश्रण झाकून द्या. 55 मिनीटे बेक करावे किंवा ब्लूबेरीजमध्ये मिश्रणात मिश्रणाद्वारे उकळत नाही . या ब्ल्यूबेरी मोबिलरला बर्फ किंवा व्हीप्ड क्रीम सह चांगले गरम केले जाते .
उन्हाळ्यात, हे सकाळी सकाळी बेक करावे. शांत करण्यासाठी ते बाहेर पडा आपल्या सोफ्टवेअरच्या आधारावर 30 सेकंद किंवा त्यापेक्षा कमी मायक्रोवेव्हमध्ये या सोप्या ब्ल्यूबेरी मोबिलच्या वैयक्तिक भागांची उष्णता काढा.
ब्लूबेरी बनलेले अधिक पाककृती -
ब्ल्यूबेरी Bundt केक
अनेक मिठाई चवदार मिष्टान्न साठी oranges सह ब्ल्यूबेरी एकत्र हे केक वेगळे नाही.
द्रुत ब्ल्यूबेरी केळी केक
ही केळी केक आपल्यास ब्लूबेरी जोडून त्यावर एक खाच करा.
गळती सह ब्ल्यूबेरी Limoncello केक
आपण आधी limoncello नसेल तर, आपण प्रयत्न करावा. मला ते फक्त पिण्यापेक्षा जास्त आवडते. हे खूप मिष्टान्न मध्ये एक उत्तम घटक आहे
ताज्या भाजलेले ब्ल्यूबेरी पाई
आपल्या ब्ल्यूबेरी पाय सुंदर बनवायचे? एक जाडे छिद्र सह फक्त तर शीर्ष. या सूचनांसह करणे खूप सोपे आहे
ब्ल्यूबेरी आइस क्रीम
समृध्द क्रीम एकत्र करून संपूर्ण ब्ल्यूबेरीज घाला आणि आपल्याकडे ही जांभळा आईस्क्रीम आहे.
लिंबू ब्ल्यूबेरी मफिन
शुभ्र निंबोणीची दही या ब्ल्युबेरी मफिनच्या शीर्षावर ते बेक केल्याप्रकरणी झिरलेली आहे.
टरबूज आणि फटा
आम्ही हे फळ आणि नाश्ता, दुपारचे आणि मिष्टान्न साठी चीज संयोजन खाणे. आपल्याला ब्ल्यूबेरीज जोडणे आहे आणि आपण देशभक्तीपर वागणूक मिळविली आहे - लाल, पांढरा आणि निळा
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 136 |
| एकूण चरबी | 8 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 1 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 4 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 118 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 17 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 2 ग्रॅम |