फुलकोबी तयार करण्यासाठी चवदार पद्धती
मला फुलकोबी आवडते इतकी मी सहसा साध्या आणि कच्च्या वर स्नॅक करतो. अचानक आवाज कमी करा बहुतेक लोक, मी शिकलो आहे, कमीतकमी शिजवलेल्या या जोरदार फ्लेवडर्ड गोड भाजीपालाला प्राधान्य देतो. पुरेसे योग्य मला हे वेगवेगळ्या प्रकारे तयार केले आहे. खाली फुलकोबी शिजवण्याचा काही स्वादिष्ट मार्ग शोधा.
अधिक फुलकोबी इच्छित ज्यांना, फुलकोबी बद्दल आणि सर्व वाचक 'आवडते फुलकोबी पाककृती पहा.
01 ते 07
हे बेक करावे
फुलकोबी gratin. पेंट्री पँट्री / आयसेगुल डेनिस सॅनफोर्ड / गेटी इमेज फुलकोबी बेकिंगला चांगले घेते, जे, प्रामाणिक असणे, भाजणे (खाली पहा) करण्यासाठी धडपडणारी साम्य ठेवते. फुलकोबीच्या एका फुलकोबीमध्ये फुलकोबी पनीर आणि / किंवा ब्रेडक्रंबांसह फ्लोरेट्सच्या शीर्षस्थानी तितकेच सोपी असू शकते किंवा आपण व्हेजी मुख्य डिशचे अधिक तयार करण्यासाठी जबरदस्तीने किंवा सॉसमध्ये काम करू शकता.
मी एक मसालेदार चणे पीठ पिठात शिजवलेल्या फुलकोबीच्या फ्लोरेट्समध्ये उकडलेले होते आणि त्यांना फुलकोबीची भांडी तयार केली होती.
02 ते 07
तळणे
मिस्टर मायकेल फाम्स / फ्लिकर / सीसी 2.0 ब्रेड आणि तळलेली फुलकोबी खरोखरच चवदार असतात. मी स्वस्थ पक्ष्यांवर गोष्टी ठेवतो, अंडे, मैदा आणि मीठ तयार करून बारीक चिरलेला उकडलेल्या फुलकोबीला एकत्र करून मी पॅन-फ्रा घालू शकतो. या फुलकोबी फ्रटर कृती कसा बनवायचा ते पहा.
03 पैकी 07
मॅश हे
मार्कला 4का / गेटी प्रतिमा उत्तम शिजवलेल्या फुलकोबीला काटा घेतल्याने तीक्ष्ण गरुडाचे नमुने तुपाच्या बटाट्याच्या तुकड्यांच्या तुलनेत मोठ्या बहिणीकडे वळते. तपशीलासाठी मशिन फुलकोल कसा बनवायचा ते पहा.
04 पैकी 07
भाजून
लसूण परमानियन भाजलेले फुलकोबी फोटो © मॉली वॉटसन मी एकापेक्षा अधिक वेळा, भाजलेले फ्लॉवरचे संपूर्ण डोके खाल्ले आहे. थोडा तेल आणि मीठ असलेल्या फ्लोरेट्सना चटकन टाका, गरम ओव्हनमध्ये ओतणे आणि बेक करावे. ते कोपर आणि तपकिरी होईपर्यंत त्या वाटेत काही वेळा भोवती बुडविले. कधीकधी मी थोडी अधिक चव घालतो , जसे या लसूण परमानियन भुनीचे फुलकोबी किंवा हे मसालेदार भाजलेले फुलकोबी .
05 ते 07
हे सूप
फिलिप डिन्नेर्क / गेटी प्रतिमा फुलकोबी पुरी केलेल्या सूप्ससाठी एक श्रीमंत पोत जोडते. आपण फुलकोबी प्रेम असेल तर, हे सूप कृत्रिम फुलकोबी सूप एक नैसर्गिक आवडत्या आहे. अधिक किक इच्छिता? याऐवजी हे करीड फुलकोबी सूप वापरून पहा.
06 ते 07
स्टीम इट
रॉब व्हिट्रो / गेटी प्रतिमा स्टीम फुलकोबीचा एकापेक्षा अधिक मार्ग आहे. मी माझ्या डोक्याच्या शीर्षस्थानी उजवीकडे तीन विचार करू शकतो: एका पॅनमध्ये, स्टीमर बास्केटमध्ये आणि मायक्रोवेव्हमध्ये. स्टीम फ्लॉवरचे कसे ते सर्व तीन प्रकारचे तपशील पहा.
एकदा उकळले की आपण काही फॅशन मध्ये ते ड्रेस अप करायला जात आहात. बटर, मीठ आणि मिरप असतात. चीज सॉस क्लासिक आहे; किंवा थोडा वेगळया गोष्टीसाठी pesto किंवा mint वापरुन पहा.
07 पैकी 07
तो नीट ढवळून घ्यावे
फुलकोबी पास्ता फोटो © मॉली वॉटसन जशी "तो आत हलवा." फुलकोबीला थोड्या थोड्या लहान फ्लोरेट्समध्ये विभाजीत करून, भाजीपालाचे हे मोठे डोके काहीतरी बनवते जे कूक जास्त लवकर बनवते आणि पदार्थांपासून पोत आणि चव घालते. फुलकोबी पास्ता किंवा फुलकोबी वापरून पाहा.