येथे उत्तम घरगुती शाकाहारी पाककृतीची पाककृती आहेत - बीन्स आणि भाजीपालादेखील पूर्णतः मांसाहारीसह पूर्ण करतात. आपण होममेड मिरची तयार करण्याच्या विचारात आहात, परंतु कोणते प्रयत्न करावे हे पूर्णपणे निश्चित नाही, सर्वोत्तम होममेड मिरचीची पाककृती यासाठी काही सूचना आहेत.
मी घरी बनवलेल्या शाकाहारी मिरचीमध्ये मका घालणे आवडतो. मिरचीला आणखी अधिक रोमांचक बनविण्यासाठी ते परिपूर्ण गोडवा आणि अतिरिक्त पोत लावतात. फक्त माझ्या मते! सर्वात होममेड शाकाहारी मिरचीची पाककृतींप्रमाणे, या काळी बीन आणि कॉर्न भाजीची ही प्रथिने आणि फायबरमध्ये जास्त असते, आणि चरबी कमी असते, आठवड्याच्या कोणत्याही दिवशी शाकाहारी जेवणासाठी ते उत्तम पर्याय बनविते.
हे ब्लॅक बीन आणि मीठ बटाटे मिरची माझे सर्व-वेळचे आवडते होममेड शाकाहारी मिरची रेसिपी आहे. ताज्या मसाल्यांच्या गोड बटाट्याचे मिश्रण फक्त चवदार झाकण करते. गाजर काही निरोगी veggies जोडा, आणि कृती काळा बीन्स साठी कॉल मूळ घरगुती मिरचीचा पाककृती वर एक असामान्य वळण थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी थोडी वाटली
होममेड शाकाहारी ब्लॅक बीन चिली शाकाहारी ब्लॅक बीन मिरची ताज्या कोथिंबीर सह शिडकाव; फीबी लॅपीन / गेटी प्रतिमा द्वारे फोटो काळ्या मनुका, टोमॅटो आणि दुसरे काहीच या मसाल्यासह फ्लेवर्ससह इतर काही गोष्टींबद्दल मूलभूत गोष्टींचे पालन करा. आपल्याजवळ जे काही veggies आहेत ते जोडा किंवा आपल्या स्वतःच्या आवडीच्या मिरचीच्या या घरगुती काळ्या बीन मिरचीचा वापर करुन घ्या. या मूलभूत पाच-स्टार मिरचीसह पाठलाग करण्यासाठी कट - तो सर्वोत्कृष्ट आहे!
मूत्रपिंड टोफु मिरचीची कृती आणि मूत्रपिंड आणि वेटीसह आपल्या होममेड मिरचीमध्ये काही निरोगी सोया प्रथिने जोडा. दोन वापरकर्त्यांनी या कृतीस पाच तारे पैकी पाच गुण दिले आहेत आणि त्यांच्या संपूर्ण कुटुंबावर हे प्रेम असल्याचे नोंदवले आहे! एक साधा मांसाहारी शाकाहारी मिरचीचा चपटा घालण्यासाठी tofu थोडी जाडी जोडते.
थोड्या वेगळ्यासाठी, हा शाकाहारी पांढरा बीन मिरचीचा प्रयत्न करा - नेहमीच पांढर्या सेम्या मिरचीची पाककृतींपासून ते मांस पूर्णपणे मुक्त आणि चरबीपेक्षा कमी आहे, जे सहसा चिकन आणि टर्कीचा वापर करतात. हे पांढरी सोयाबीन, लसूण, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि मका, आणि सर्व सामान्य मिरची seasonings केली आहे.
नेहमीच्या होममेड मिरचीचा रेडिपीमध्ये टेम्प भा वापरणे , चिकट आणि कोलेस्टेरॉल मुक्त ठेवून आपल्या मिरचीचा कमी ठेवत असताना मांसयुक्त पोतची थर जोडते. हे शाकाहारी tempeh मिरची ऍड-ओन्स खुले एक सोपा एक अचूक मिरची कृती आहे; काही किसलेले गाजर किंवा साखरेचा धातूचा प्रयत्न, किंवा कदाचित एक अपारंपरिक स्पर्श साठी काही काळ्या जैतुनाचे प्रयत्न जर तुम्हाला सुपर हाय-प्रथिने चिलीची रेसिपीची गरज असेल, तर हे होममेड टेम्पे मिरचीची रेसिपी युक्ती करेल. हे माझे आवडते आहे! हेसुद्धा पाहा: आणखी एक सोपा शाकाहारी टेम्पे मिरचीची रेसिपी
आपल्या घरगुती मांसहीन मिरचीमध्ये मांस मिसळा? बनावटीसाठी लागवडीसाठी मूत्रपिंड आणि मिरची भाजी किंवा काळी मिरी, घंटा मिरची आणि मसाल्यांच्या मद्यासाठी काही शाकाहारी मद्य मांस घालावे. होममेड मूत्रपिंड मिरची तयार करण्याच्या सर्वोत्तम पद्धतींपैकी आणखी एकासाठी आंबट मलईच्या एका बाहुल्यासह हे सगळं सगळं बंद करा. पाच-तारा वापरकर्ता पुनरावलोकनांना हे सर्वोत्तम सिद्ध करण्याकरिता पात्र ठरते!
सोयाबीन, कांदे, लसूण आणि शाकाहारी टीव्हीपी यासह चवदार मांससारखी उत्तेजन असलेल्या एक मूर्ख-पुरावा असलेला घरगुती मांसहीन मिरची कृती. बर्याच वाचकांनी या मसालेदार मिरचीचा रेसिपीसाठी सकारात्मक पुनरावलोकने सोडली आहेत, म्हणून आपण हे सुनिश्चित करू शकता की हे चाचणी, परीक्षित आणि सत्य आहे. प्रत्येक सेवेसाठी 18 ग्रॅम प्रथिने असतात, शाकाहारी, वेजिअन्स आणि क्रीडापटूंसाठी ही एक उत्तम कृती आहे.
आणखी एक निरोगी, हार्दिक घरगुती मांसाहारी मिरचीचा पदार्थ जे थोड्या आणि सहज यादीतील घटकांसह सोपे करते. चॉमी मोत्यासारखा बार्ली जोडून आपल्या होममेड मिरचीमध्ये काही निरोगी सल्ले भरा. आणि सगळ्यात उत्तम, हे साधे मिरचीचे रेसिपी क्रकस्पॉट मध्ये तयार करता येते म्हणून आपल्याला काही काळजी करण्याची गरज नाही!