आपल्याला काय आवश्यक आहे
- रस असलेल्या 2 कॅन्स कुचलला टोमॅटो (28 औन्स प्रत्येक)
- 1 कप तपकिरी साखर (पॅक)
- 1 करू शकता / 6 औन्स टोमॅटो पेस्ट
- 2 चमचे मोहरी (कोरडे)
- 1 चमचे मीठ
- 1 चिमूटभर बेकिंग सोडा
- 3 कप ब्रेड (toasted, पांढरा, cubed)
- 1/2 कप बटर (पिवळा)
- पर्यायी: ताजे अजमोदा (ओवा) sprigs
ते कसे तयार करायचे
- 3-चौथा भाग बेकिंग डिश तळणे. एका वाडग्यात टोमॅटो, साखर, पेस्ट, मोहरी, सोडा आणि मीठ एकत्र करा.
- बेकिंग डिश मध्ये ब्रेड चौकोनी तुकडे ठेवा; पिवळया फुलांचे रसात रुप
- ब्रेड प्रती टोमॅटो मिश्रण घालावे.
- इच्छित असल्यास 4 तास पर्यंत फ्रिजमध्ये ठेवा.
- 35 ते 40 मिनिटांसाठी, किंवा गरम आणि फुंकून होईपर्यंत 375 F वर बेक करावे.
- ताजे अजमोदा (ओवा) sprigs सह अलंकार, इच्छित असल्यास
अधिक टोमॅटो पाककृती आणि संबंधित
टोमॅटो तांदूळ सूप
झेंटी टोमॅटो शेंगदाणे सूप
ताजे टोमॅटो सूप कृती
स्टीवर्ड टोमॅटो
क्रकस्पॉट स्टीवर्ड टोमॅटो
टोमॅटो पाई 2
हॅम आणि टोमॅटो पाई किंवा कोची
परमेसन चीज सह टोमॅटो चे कनेक्ट
टोमॅटो केडर बेक
मॅरीनेटयुक्त टोमॅटो
स्कॉलप्ड टोमॅटो
एंडीसह टोमॅटो सलाड
टोमॅटो काळाकुमारी
परमेसनसह टोमॅटो
मॅरीनेटयुक्त टोमॅटो
पालक-चोंदलेले टोमॅटो
चोंदलेले चेरी टोमॅटो
कॅरल च्या साल्सा
हिरव्या बीन आणि टोमॅटो केसेरोल
तांदूळ सह चोंदलेले टोमॅटो
टोमॅटो सँडविच
टोमॅटो झिचीनी फेटेचिन
संपूर्ण भाजलेले टोमॅटो
टोमॅटो ग्रेव्ही
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 224 |
| एकूण चरबी | 10 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 6 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 24 मिग्रॅ |
| सोडियम | 81 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 34 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 3 ग्रॅम |