01 ते 10
एक वसंत-केंद्रित शाकाहारी आणि शाकाहारी इस्टर डिनर
लिसा थर्नबर्ग / गेटी इमेज द्वारे इस्टर टेबल एक शाकाहारी किंवा शाकाहारी इस्टर डिनर मेनूसाठी, हे सर्व ताजे स्प्रिंग बटाटे गाजर, हिरव्या भाज्या, शतावरी, आर्टिचोक आणि जे काही ताजे, स्थानिक आणि हंगाम असेल ते आपल्या सुट्टीच्या टेबलच्या तारे असतील
ताजी, हलका रंगाचा गाजर सूप किंवा शतावरी सूपचे मलईसह जेवण सुरू करा. मग आपल्या जेवण करण्यासाठी एक उत्सव स्पर्श जोडण्यासाठी एक शतावरी पास्ता, मॅश सफरचंद आणि बटाटे, किंवा शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती risotto जा
10 पैकी 02
अदरक गाजर सूप
स्कॅन आणि प्रोस्ट / गेटी प्रतिमा गाजर आणि आले सूप हा सुट्टीच्या जेवणासाठी एक रंगीत आणि सुवासिक वाढ आहे. सूप पौष्टिक, कमी चरबीयुक्त आहे आणि होममेड भाजीपाला मटना बरोबर ग्लूटेन मुक्त होऊ शकतो. यामध्ये केवळ गोडवाचंच एक स्पर्श आणि मसाल्याचा एक इशाराही आहे. हे सोया दही किंवा शाकाहारी मलई आंबट एक dollop उत्कृष्ट आहे.
03 पैकी 10
शाकाहारी कूकस सॅलड
इयन ओ'लेरी / गेटी प्रतिमा आपण कुझकुसचा आनंद घेतल्यास, आपल्याला हे सोपे शाकाहारी आणि शाकाहारी कूकसस सलाड रेसिपी आवडेल. हलक्या लिंबूमध्ये चणा, हिरव्या ओनियन्स, टोमॅटो आणि काकड्यांना फोडण्यामुळे डीजॉन ड्रेसिंगमध्ये चिरलेली ताज्या अजमोरीची चव वाढवलेली आहे. आपल्या सुट्टीच्या जेवणासाठी हा एक परिपूर्ण निरोगी प्रारंभ आहे.
04 चा 10
शतावरी पास्ता सोलड
श्टूकक्रू / गेट्टी प्रतिमा हिरवेगार bowtie पास्ता सॅलड वसंत ऋतु हंगामातील सर्वोत्तम veggies एक दाखवते. हिरवेगार ताजे टोमॅटो आणि अजमोदा (ओवा), वाळलेल्या तुळस आणि डिझन मोहरीसह सुशोभित केलेले आहे. हे एक सामान्य पास्ता रेसिपी भरत शाकाहारी आणि शाकाहारी डिश बनवते.
आपण आपले जेवण पूर्ण करण्यासाठी हिरव्या बाजूचा सॅलड आणि काही टोडे लसूण ब्रेड जोडू शकता.
05 चा 10
आर्टिचोक आणि सूर्याची वाळलेली टोमॅटो पास्ता
डोरलिंग कन्डरस्ले / गेटी प्रतिमा काहीवेळा पदार्थांचे सर्वात सोपा म्हणजे ते पौष्टिक आणि चवदार असतात जे काही अवयवांसह बनविल्यासारखे समजणे कठिण आहे. ताजी तुळस सह शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती आणि सूर्याची वाळलेल्या टोमॅटो पास्ता कृती त्याच्या भाग बेरीज पेक्षा जास्त मोठ्या बनण्यासाठी combines. हे इस्टरसाठी एक पूर्णपणे विलक्षण पर्याय आहे
06 चा 10
मसूर शेफर्ड चे पाई
शाकाहारी मसूर शेफर्ड चे फोटो जॉय स्कपर / गेटी इमेजेस मसाल्याच्या मेंढपाळाची पाई स्वस्थ व पारंपारीक मेंढपाळांच्या पाईपेक्षा कमी चरबी असते. हा डिश माशांच्या ऐवजी डाळ वापरते आणि इस्टर जेवण किंवा घरी संध्याकाळी जेवणाचा एक ह्रदयाचा भाग असतो. अनुभवी मॅश बटाट्याच्या सुरवातीला थर स्वाद लावते आणि डिश त्याच्या परिभाषित वैशिष्ट्यपूर्ण देते
10 पैकी 07
ऍपल मॅशेटेड बटाटे
शेरी एल गिबिलन / गेटी इमेज ऍपल मॅश बटाटे आपल्या इस्टर डिनर टेबल एक मोहक व्यतिरिक्त असेल की एक हार्दिक साइड डिश आहेत सफरचंद आणि बटाटे यांचे मिश्रण प्रथम अस्ताव्यस्त वाटू शकते, पण चव अत्यंत आश्चर्यकारक आहे आणि अगदी पिकले कुटुंब सदस्यांना संतुष्ट करण्याचे निश्चित.
पाककृती शाकाहारी आहे, जरी ती शाकाहारी बनू शकते डेरी-फ्री आंबट मलई आणि आपल्या आवडत्या शाकाहारी मार्जरीनचा वापर करा आणि ते फक्त चांगले काम करावे.
10 पैकी 08
टोफू आर्टिचोक रिझॉटो
sbossert / Getty चित्रे हे आटिचोक वाळवंट इस्टर किंवा कोणत्याही वसंत ऋतु जेवण एक हार्दिक डिश आहे टोफू थोडासा प्रोटीन जोडतो तर आर्टिचोक चीज किंवा क्रीमची चव बदलतात. हा उत्कृष्ठ अन्नाची पारख करणारा व त्याचा आनंद लुटलेला शाकाहारी डिश तुलनेने कमी चरबी आणि अतिशय समाधानकारक आहे आपण योग्य कृत्रिम लोणी निवडल्यास ते सहजपणे भाज्या बनू शकते.
10 पैकी 9
चतुर्थांश गोड बटाटे
लिंडा लार्सन Pralined गोड बटाटे एक इस्टर साइड डिश एक दक्षिण-प्रेरणा स्पर्श जोडा. गोड बटाटे, संत्रा रस, साखर आणि पेकानच्या स्पर्शाने बनवलेले हे शाकाहारी पाककृती थोडेसे गोड, थोडे दिवाणखोर आणि ओह-तर-स्वादिष्ट आहे. पुन्हा, vegans फक्त एक शाकाहारी मार्गरिन वापर करणे आवश्यक आहे
10 पैकी 10
सोपे बनी केक
लेआ मारॉनी या मोहक ससा केक कधीही छान एक आहे. कानांसाठी पेपर कट-आऊटसह, डोळेांसाठी जेली बीन्स आणि फरसाठी नारळाच्या लाकडी पिशव्या घेऊन आपल्या मुलांना ते आवडेल आणि आपणही तसे कराल! फक्त बेस आणि एक प्राण्यापासून तयार झालेले काहीही मलई चीज frosting म्हणून एक प्राण्यापासून तयार झालेले काहीही पिवळ्या केक वापरण्यासाठी खात्री करा.