ध्रुव सोयाबीनचे वापरण्यासाठी जलद आणि चवदार मार्ग
योग्यरित्या तयार केल्यावर, हिरव्या सोयाबीन (आणि त्यांच्या ध्रुव भागाची चुलत भाऊ अथवा बहीण मेण बीन, पिवळा बीन्स , आणि जांभळी बीन्स) स्पीपी आणि स्वादिष्ट आहेत. क्रॉनिक ओव्हरक्यूकिंग किंवा अंडर-सीझनिंग अनेकदा त्यांना राखाडी आणि कंटाळवाणा ठेवते. हिरव्या सोयाबीनचे आपले प्रेम पुन्हा शोधणे ताजे चव सह bursting या सोप्या पाककृती वापरून पहा
01 ते 08
फ्राइड ग्रीन बीन्स छिद्रमल्ली वॉटसन मी हे तळलेले हिरवे बीन्स किती प्रेम करतो हे व्यक्त करण्यासाठी शब्द शोधू शकले. ते ताकलेले तळलेले कोंबलेच्या स्वरूपात ठेवले जातात: ताक्यात एक उतार, पिठात कणके तयार करणे , आणि ते गरम करण्यासाठी गरम तेलात स्नान करतात. सोपे, स्वादिष्ट, आणि एक सुपर मजेदार नाश्ता किंवा क्षुधावर्धक
02 ते 08
Jalapeño आणि Mint सह हिरव्या सोयाबीनचेमल्ली वॉटसन ताज्या पुदीना आणि जलापिनो चीलांसह लोड केलेले हे चमकदार, सजल ड्रेसिंग दररोज हिरव्या सोयाबीन एक ताजा, उत्तेजक साइड डिश-स्लॅश-सॅलड मध्ये फिरवते.
03 ते 08
ग्रील्ड ग्रीन बीन्सफोटो © मॉली वॉटसन हे सत्य आहे: आपण हिरव्या सोयाबीन भरू शकतो. छान परिणाम, खूप. गवत ही गवताळ, हिरवी भाजी चव सुंदर बनवते. लक्षात ठेवा हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की आपण थोडेसे लक्ष काढणे आवश्यक आहे, कारण स्वयंपाकाच्या शेगडीवर लोखंडी जाळीवर शेणाची भांडी लागते.
04 ते 08
मॅरीनेट केलेले ग्रीन बीन्समल्ली वॉटसन या रेसिपीमध्ये हिरव्या सोयाबीनचा वापर करणारी भोपळ्याचा लसदार वेलचीची चव ताजा आणि चमकदार आहे. हे डिश एक सॅलड किंवा साइड डिश म्हणून काम करते - मला एग्यूलाच्या बेडवर किंवा पालकांना थोडी थोडी फॅन्सी देण्यासाठी त्यांची ओळख म्हणून माहित आहे. ते हार्दिक ग्रील्ड स्टेकच्या बाजूला विशेषतः स्वादिष्ट आहेत.
05 ते 08
Pickled ग्रीन बीन्समल्ली वॉटसन या चमकदार, खडबडीत रेफ्रिजरेटर लोणचे त्यांच्या मसालेदार किक ला कोणत्याही आवडीच्या ट्रे, क्रूडिटी प्लेट किंवा एक विशेष ताजे टोमॅटो ब्लडरी मेरीला जोडणे सोपे होते.
06 ते 08
भाजलेले ग्रीन बीन्समल्ली वॉटसन कोथिंबीर हिरव्या सोयाबीनच्या कडवट्या किनाऱ्याला त्यांच्या निविदा आतल्या पट्ट्यांपेक्षा वेगळे करतात. हे एका भागासाठी किंवा गर्दीसाठी हिरव्या सोयाबीन बनवण्याचा एक स्वादिष्ट आणि सोपा मार्ग आहे.
07 चे 08
हळूहळू ब्रेज्ड ग्रीन बीन्समल्ली वॉटसन फक्त या सोयाबीनचा विचार करून मला भुकेले बनवते. एक झोकदार कुरकुरीत-निविदा पोत करण्यासाठी त्यांना पाककला ऐवजी, या कृती हळूहळू ते अत्यंत निविदा आणि स्वयंपाक द्रव च्या चव सह infused होईपर्यंत हिरव्या फरसबी स्वयंपाक, परंतु त्यांना मऊ वळण्यास बंद थांबे. ते भुशाच्या कोंबडीच्या पुढे परिपूर्ण आहेत
08 08 चे
स्टीमड ग्रीन बीन्सस्टीमड ग्रीन बीन्स मल्ली वॉटसन एका कुरकुरीत निविदा पोतला धुरळतांना आणि ताजे लोणी, समुद्राचे मिठ आणि ताजेतवाने काळे मिरी असलेले ताजे बगीचे हरी बीळ संपूर्णपणे आनंददायी असतात.