सुलभ tofu पाककृती शोधत आहात? येथे टोफू पाककृती एक संपूर्ण यादी आहे.
या महान marinated आणि भाजलेले टोफू पाककृती पहा बेकड टूफू कमी चरबीयुक्त आणि कमी कार्बयुक्त, शाकाहारी आणि प्राण्यापासून तयार केलेले पदार्थ आहे . आपण भाजलेले टोफू खाऊ शकतो, किंवा ते सॅलेड्स, पास्ता किंवा शाकाहारी भेंडीमध्ये घालू शकता. आपण बेकन टोफू आवडत असल्यास, या flavorful marinated टोफू पाककृती प्रयत्न
01 ते 13
सोपे बारबेक्यू भाजलेले टोफूबार्बेक्यू सॉसमधील साखरे खरोखरच बनलेले आहे जे बेकड टोफू बनविण्याची पद्धत बनविते (हे इतके सोपे आहे की ते फारच एक कृती आहे!) इतके चांगले काम करा, हे सुनिश्चित करा की आपण काही जोडलेल्या सॉससह बार्बेक्यु सॉस वापरत आहात. मी एक चांगला दर्जा टेक्सास शैली बार्बेक्यु सॉस वापरू आणि बारबेक्यू tofu सँडविच करण्यासाठी sourdough ब्रेड वर सर्व्ह करू! आपण tofu सह स्वयंपाक करण्यासाठी नवीन असल्यास किंवा आधी भाजलेले टोफू कधीही केले नाही, हे प्रयत्न करणे एक उत्तम कृती आहे कारण ती इतकी सोपी आणि पूर्णपणे मूर्ली आहे.
02 ते 13
थाई पीनट सॉस मध्ये भाजलेले तोफुमी थाई शेंगदाणा सॉस प्रेम , आणि मी भाजलेले tofu प्रेम त्यामुळे, थाई शेंगदाणा सॉस रेसिपीमध्ये हे बेकड टोफू हे कधी कधी सर्वोत्तम गोष्ट असते स्टोअर-खरेदी केलेल्या शेंगदाणा सॉसवर लटपटण्याचा प्रयत्न करू नका, कारण आपल्याला योग्य साखर मिळविण्यासाठी अतिरिक्त साखर आवश्यक आहे (या प्रकरणात, मॅपल सिरपच्या रूपात).
03 चा 13
तीळ आले बेकिंग टोफू पाककृतीआशियातील फ्लेवर्समधून प्रेरणा देणारे हे तिळ आंबर्क बेकड टोफु रेसिपी एक सुलभ बेकड टोफु रेसिपी आहे. फक्त झटकून टाकणे एक marinade आणि बेक अप! कारण हे बेकड टोफू रेसिपी इतकी सोपी आहे, शाकाहारी नूडल पाककृतीशी जोडण्यासाठी किंवा साध्या आणि निरोगी शाकाहारी जेवणसाठी भाजीपाला भेंडीने भोपळा घालणे चांगले आहे.
04 चा 13
बेकड टोफू "चिकन नलकेट्स"तीन वेगवेगळ्या समीक्षकांनी या ब्रेड टोफू "चिकन नग्गेट्स" ला पाच तारेपैकी पाच दिले आहेत आणि सहमत आहे की ते खूप चवदार आणि कोंबड्याच्या स्वरूपात असतात, मग पनीर किंवा तळलेले असतात (पाककृतीमध्ये बेकिंग आणि तळण्याचे दोन्ही प्रकारचे सूचना समाविष्ट आहे). मी हे नियमित ब्रेडक्रंब आणि पॅनको दोन्ही केले आहे , आणि ते नेहमी विलक्षणपणे बाहेर वळतात, मग काही फरक पडत नाही.
05 चा 13
भाजलेले टोफू "मासे" स्टिक्सलिंबाचा रस आणि शिंपी घालणे ब्रेड आणि बेकड टोफुमध्ये एक गोड चव तयार करते या tofu "मासे" एक अगदी fishier चव साठी टॅटार सॉस मध्ये रन कृती नारि सीवायडसाठी बोलली जात असली तरी, कोणत्याही प्रकारचे काम करेल, म्हणून डल्स किंवा केल्पचा वापर करून पहा किंवा आपल्या किराणा दुकानातील जे काही आपण शोधू शकता. अतिरिक्त "माशाची भांडी" डिशसाठी, या टोफुच्या काड्यांसह एक घरगुती सब्जन टाटार सॉस लावा.
06 चा 13
कोरियन बारबेक्यू सॉस मध्ये भाजलेले तोफुकोरियन BBQ काही वर्षांपूर्वी एक आधीच अन्न कल म्हणून हे पीक आहे गाठली आहे, पण त्या कोरियन बारबेक्यु सॉस च्या मसालेदार गोड फ्लेवर्स अद्याप फक्त म्हणून स्वादिष्ट नाहीत याचा अर्थ असा नाही होममेड कोरियन बारबेक्यू अॅरिनडसह हे साधारण अर्धवेळ टोफू वापरून पहा. आपण नंतर मला आभार व्यक्त करू शकता. अदभूत.
13 पैकी 07
गोड आणि मसालेदार टोफू नालेहे थोडे tofu nuggets एक आवडीचे डिश साठी एक गोड आणि मसालेदार सॉस मध्ये भाजलेले आहेत. आपण बेकड टोफू पसंत असल्यास, हे सोपे गोड आणि मसालेदार बेकड टोफू रेसिपी वापरून पहा. पुढे जा आणि एक दुहेरी बॅच बनवा. ते फक्त चांगले आहेत (आणि बनविण्यास सोपेही!).
13 पैकी 08
कॉर्नमेयल ब्रेडर्ड टोफूया शाकाहारी बेकड टोफू रेसिपीमध्ये , टोफू कोनेममधे घालण्यात येते आणि नंतर काही मसाले कुरकुरीत होईपर्यंत शिजलेले असतात. सर्वात ब्रेड आणि बेकड टोफू पाककृतींप्रमाणे, आपण हे टोफू तंतूच्या फ्लेवडर्ड ऑइलमध्ये थोडी-तळल्यासारखे करू शकता, जसे की कॅनोला किंवा केफ्लॉवर ऑइल. केचअपचा थोडा विसरू नका, खेडूत ड्रेसिंग किंवा बारबेक्यू सॉस मध्ये बुडविणे!
13 पैकी 09
लिंबू तुळस भाजलेले टोफूलिंबू, एक तुळस सह डीजॉन सरस आणि चव साठी अजमोदा (ओवा) एक अंडी भाजलेले टोफू. एका समीक्षकांनी पाच लिटरमध्ये पाचपैकी पाच तंबाखू बनवले आणि म्हटले, "खूपच सुवासिक, मी अर्धा ओव्हन ओव्हनमधून बाहेर काढले." हम्म, कदाचित आपण एक दुहेरी बॅच बनवायला पाहिजे कारण हे केवळ चांगले आहे!
13 पैकी 10
चीनी 5-स्पाइस बाकड टोफूचीनी पाच मसाल्याचा tofu भाजलेले चीनी पाच मसाल्याचा एक अनोखा चव आहे जो नक्कीच प्रत्येकासाठी नाही. जर आपण "अविकसित" पाश्चात्य चव आहेत, तर अर्ध्यामध्ये आवश्यक असलेल्या पाच-मसाल्याच्या तुकड्यांना तुम्ही कमी करू शकता, परंतु जर तुम्हाला चीनी पाच-मसाला किंवा प्रामाणिक आशियाई अन्न आवडत असेल तर तुम्हाला हे सोपे बेकड टोफू पाककृती आवडेल.
13 पैकी 11
मिसो ग्लेझेड बाकड टोफूएक खारट आणि सुगंधी tofu डिश ओव्हन मध्ये उकडलेले आणि खोडलेले सोनेरी काळे तयार करणे. जर तुम्हाला चुकीचे आवडत असेल, तर हे प्रयत्न करण्याचा एक उत्तम उपाय आहे. स्वतःचे किंवा शाकाहारी सॅन्डविचमध्ये किंवा स्वागतासाठी
13 पैकी 12
ब्रेडर्ड टोफु कटिंगला पेस्टोएक ताजे तुळस आणि परमानियन चीज जे ब्रेड टूफू आणि कोस्टेट्स पेस्ट होते . ओव्हन मध्ये त्यांना बेक करावे, किंवा, आपण जोडले चरबी थोडी काळजी नसल्यास, ते तसेच एक बिट तेल तसेच तळणे तळलेले काम. अतिरिक्त पेस्टोच्या थोड्याफार प्रमाणात त्यांना शिथिल करण्याचा प्रयत्न करा किंवा पेटी स्वादुपिंड ऑलिव्ह ऑईलसह गळती करा.
13 पैकी 13
अधिक tofu पाककृतीआपण भामुक tofu प्रेम असेल तर शक्यता आपण तळलेले, scrambled, grilled शिजवलेले तळलेले, lasagna मध्ये भाजलेले आणि एक गोड मिष्टान्न मध्ये pureed आवडतील आहेत. येथे टोफुच्या प्रत्येक कृतीची संपूर्ण सूची आहे जी आपण कल्पना करू शकता. पिक्चरमध्ये: तंदूरी ग्रीली टोफू